,树立必胜信心必须有不自欺、不欺人的态度, 必须有埋头苦干、拼命硬干的精神; 必须摈弃“比上不足,比下有余”的思想,做到敢想, 敢比,敢争, “试一试,争一争”是一种积极参与的心态,是敢于拼搏,敢于胜利的精神状态,是一种挑战的气势。考试要有一个良好的心态,要有勇气。学会自我微笑,挺胸抬头走路,挺直脊梁做人,助于增强信心。无论是复习还是在考场上,都需要积极的情绪和饱满精神。一、克服不良心理,树立必胜信心二、选择恰当的方法,提高效率 1、及时复习。遗忘在学习之后是快速发生的,以后随着时间的流逝而逐渐变慢。如果课堂上老师留下了几分钟让我们自由支配,那我们就要把这几分钟用于消化复习当堂知识, “趁热打铁”。每天的自习除了完成当天作业和试卷外, 应保证当天功课的及时复习,当天功课当天清, 一周功课一周清。及时复习花费的时间少,但效果好。 2、分散复习。从心理学角度看,集中复习容易引起疲劳,而且容易受到干扰,从而影响复习效果;分散复习由于时间短,不易引起疲劳和干扰,复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段,要根据分散复习的原则,把各科穿插起来复习。穿插的原则是:前后两科之间的干扰要尽可能的小,有可能互相干扰的科目,一定要叉开复习。二、选择恰当的方法,提高效率 3、多次复习。有的同学老是说学了以后记不住,怪自己脑子笨, 其实是反复的次数不够。阶段性的多次复习要分清主次,突出重点,不求面面俱到,而应有所侧重。二、选择恰当的方法,提高效率 4、多种方式结合起来复习。单一的复习方法,易产生消极情绪和疲劳,如果采用交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法多样化的复习方法,就会激起智力活动的积极性。二、选择恰当的方法,提高效率三、必须处理好五个关系 1、计划与落实的关系每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”,分配时间适当少一点,而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。
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