雨来的时候,我能睡着的。”农场主被他的回答气坏了,真想当场就把他给解雇了。? 他强压着火气,赶忙跑到外面,一个人为即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是,他发现所有的干草堆都早已被盖上了焦油防水布,牛在棚里,鸡在笼中,所有房间门窗紧闭,每件东西都被拴得结结实实,没有什么能被风吹走。农场主这时才明白长工的话是什么意思。? 这个长工之所以能够睡得着,是因为他已经为农场平安渡过风暴做足了准备。如果你在精神、心理、身体等方面做好了准备,那么就没有什么东西可以令你害怕了。当风暴吹过你的生活的时候,你能睡得着吗?Р未雨绸缪Р今天多一点准备,明天少一些匆忙!Р要做事,但不要做事务的奴隶。Р阶段性考试来临了Р还在犹豫的童鞋?看看下面的考试策略吧Р考法指导:Р考前——信心? 精神饱满进考场,? 轻轻松松看试卷,? 认认真真做题目。Р考中——细心?审视题目莫紧张,看清要求莫浮躁,?写全过程莫跳跃,仔细检查莫遗憾。? 基础题不大意,拿足分;? 中等题不麻痹,拿稳分;? 偏难题不急躁,拿本分。Р考法指导:Р考法指导:Р考后——恒心?考后不去想,准备下一场;?考分虽是宝,提升更重要;?考好莫骄傲,有人比我好;?考差莫泄气,下次再努力。Р对高考“状元”的研究Р中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的20个因素中,? 最重要的因素是:考试中间的心态? 其次是:考试前的心理状态? 第三位是:学习方法? 第四位是:学习基础Р心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败;而以前每次成功的表演,他总想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。后来,人们就把专注于事情本身、不患得患失的心态,叫做“瓦伦达心态。”
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