能选择线路。三、天气、地理出行前应了解天气,如有小雨应携带雨具(冲锋衣、雨衣、雨伞),建议要腾出双手,便于行走,保证安全; 要了解出行线路的地理情况,公路、小路还是陡峭山路。户外运动- 山野徒步户外运动- 山野徒步四、装备 1、20—35升小包(双肩包),不可用手提包; 2、水具( 2升以上); 3、中餐(可以是熟食、方便面等); 4、急救包(清单); 5、头灯(或手电),要检查电池; 6、小刀(可以是瑞士军刀或小折刀); 7、糖果(巧克力、压缩饼干); 8、户外徒步鞋(重要); 9、手杖(单、双均可); 10、口哨; 11、指北针; 12、火柴或打火机; 13、速干毛巾(擦汗用); 14、饭盒; 15、炉头( QAS 气); 16、衣服(鲜艳一些,夏天短袖最好是速干衣),长袖较好; 17、墨镜; 18、绳索:( 10—30米) 10.5mm 登山绳,应用专业的,视线路路);我平时也会带一根 20米左右的伞绳; 19、对讲机; 20、手机(备用电池); 21、相机; 22、吊床(驴友午休); 23、帽子(冬天保暖夏天遮阳); 24、记事本和铅笔,铅笔不怕水。 25、护膝。 26、地图、指南针。登山最基本的要求:一双合适的鞋、一个舒适的背包。户外运动- 山野徒步户外运动- 山野徒步六、户外安全 1、装备要充分,要有准备,安全是留给有准备的人(牛头山多次出现迷路的现象)。 2、不能马虎,陡峭的马路一步就可能摔伤。 3、不能犯经验的错误。大意、轻视自然。 4、不可自行乱闯成另群路线,以免迷途或发生意外(神农架板壁岩两人失落案例)。 5 、不可逞强好胜 6、切忌单独一个人出行野山,三人以上结队同行较好,也应避免队伍太过庞大,领队难以照应。一支队伍出现 2-3 公里的距离, 根本不知是否人员全部安全返回。 7、夏天不穿短衣短裤,应穿长衣长裤,以免灼伤和刮伤。 8、尊重领队,听从安排。
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