的人生观)。佛教徒最基本要求教学习,树立正确的人生观)。佛教徒最基本要求遵守的原则是:去掉非道义和理性上的遵守的原则是:去掉非道义和理性上的““贪、嗔、贪、嗔、痴痴””。这是规范人性的最好方法,所以,宗教是人类。这是规范人性的最好方法,所以,宗教是人类灵魂的救世主。灵魂的救世主。22、要学习保健知识,认识人生的正常生理代谢规、要学习保健知识,认识人生的正常生理代谢规律律————器官与功能的逐渐衰老,加以保护和延缓。器官与功能的逐渐衰老,加以保护和延缓。33、平衡膳食,充足睡眠,正确服用保健品。、平衡膳食,充足睡眠,正确服用保健品。44、要动静结合,加强锻炼。、要动静结合,加强锻炼。55、家庭和谐,多交朋友,广交朋友。、家庭和谐,多交朋友,广交朋友。66、讲究卫生,养成良好的生活习惯。、讲究卫生,养成良好的生活习惯。四、沙棘的保健功能四、沙棘的保健功能(一)、沙棘的生存环境(一)、沙棘的生存环境22亿年前新生代的第三纪亿年前新生代的第三纪,沙棘生长在古地中,沙棘生长在古地中海的两岸的潮湿环境,后因地壳变迁海的两岸的潮湿环境,后因地壳变迁————造山运动,造山运动,冰期,间冰期,黄土化运动,强辐射,紫外线,大冰期,间冰期,黄土化运动,强辐射,紫外线,大温差,沙尘暴,极度干旱,严重的病虫害,沙漠、温差,沙尘暴,极度干旱,严重的病虫害,沙漠、砒砂岩的土壤生境,彻底改造了沙棘遗传性,使其砒砂岩的土壤生境,彻底改造了沙棘遗传性,使其由乔木变为小灌木。由乔木变为小灌木。沙棘为了在严酷的生境下保命和生存,体内便沙棘为了在严酷的生境下保命和生存,体内便积累了大量、众多的抗性和保护化合物,大约在积累了大量、众多的抗性和保护化合物,大约在400400种以上,以适应严酷的生境。种以上,以适应严酷的生境。世界沙棘的分布与面积世界沙棘的分布与面积川藏交界处保留下来的乔本沙棘川藏交界处保留下来的乔本沙棘
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