草药■九、饮食疗法■十、中药茶饮■十一、中医治疗方案■十二、高血压的保健方法当心脏收缩时,大动脉血管内产生较大的压力,就是“高压”。当心脏舒张时,动脉借助于大动脉血管的弹性回缩产生的压力推动血液继续向前流动,这时的血压是舒张压,也称“低压”。测量外周肱动脉压收缩压舒张压脉压差收缩压-舒张压一、什么是高血压2010年《中国高血压防治指南》将高血压定义为:在未用抗高血压药的情况下,收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg。按血压水平又分为1、2、3级高血压。什么是高血压一、什么是高血压□患病率高:全世界1/3的人患有高血压病。估计目前我国高血压患者至少2亿人,每5个成人中就有1个人患高血压,约占全球高血压总人数的1/5。□致残率高:目前有脑中风患者600万左右,其中75%的人有不用程度的劳动力丧失,40%的人重度致残。□死亡率高:心血管疾病在全国人口死因中占41%,居各种死因的首位,全国每年有350万人死于心血管病,一半以上与高血压有关。高血压的“三高”与“三低”患病率高、致残率高、死亡率高一、2007年的一项调查显示,我国15-69岁居民高血压患病知晓率、治疗率、控制率分别为32.7%、27.5%和11.6%。知晓率低、治疗率低、控制率低一、高血压的“三高”与“三低”高血压患病率与年龄成正比男性>女性,更年期后女性>男性有地理分布差异,高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区,高海拔低于低海拔地区。同一人群有季节差异,冬季高于夏季与饮食习惯有关,盐和饱和脂肪摄入越高,平均血压水平越高。大量饮酒者血压水平大于少饮者。与经济文化发展水平成正相关,经济文化水平越发达,血压水平越高。与肥胖程度和精神压力成正相关。与体力活动水平成负相关。高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其父母及亲生子女之间)血压有明显的相关。到目前为止认为有上千种基因与高血压有关。流行病学特点一、什么是高血压
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