液血便腹泻大便外形改变腹部包块便秘贫血排便困难肛肠疾病种类肛肠疾病种类肛肛门门疾疾病病痔疮肛裂肛周脓肿肛瘘直肠脱垂肛门瘙痒症大大肠肠疾疾病病直肠癌结肠癌溃疡性结肠炎结直肠炎便秘肠息肉肠易激综合征肛肠疾病的预防肛肠疾病的预防痔的预防 1 肠癌的预防 2 腹泻的防治 3 便秘的预防 4 痔痔的的预预防防痔疮的危害老年人的心血管疾病缺铁性贫血甚至休克便秘抑郁症◆◆劳逸结合,不要劳逸结合,不要长久站立和蹲坐长久站立和蹲坐,也不要长时间,也不要长时间骑骑自行车自行车。。◆◆便后护理肛门便后护理肛门每次每次大便后避免用粗糙便纸反大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门,可用温凉水进行清洗复擦拭肛门,可用温凉水进行清洗,再用干布或吸水纸擦干,并用意,再用干布或吸水纸擦干,并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴,避免使用皂水水熏洗坐浴,避免使用皂水、、酒精酒精等等刺激性液体刺激性液体。 。 痔痔的的预预防防◆◆养成良好的排便习惯养成良好的排便习惯 做到每日定时排便;不在厕 做到每日定时排便;不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;最好是不费力气、用最、看报;最好是不费力气、用最短时间排出不便,以减少局部刺短时间排出不便,以减少局部刺激。激。◆◆饮食调理饮食调理 有规律、合理饮食,避免偏食 有规律、合理饮食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调发生变化时要及时改变饮食来调理。理。◆◆防便秘防便秘可可通过饮食及药物来调理。通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。首乌等水煎后加入蜂蜜服用。痔痔的的预预防防
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