一、什么是人际关系?人际关系是人们为了满足某种需要,通过交往形成的彼此之间比较稳定的心理关系。?这种需要是双方的,互利的,必须彼此都得到了满足?人际关系的基础是人们彼此之间的情感活动,表现为人与人之间的吸引与排斥, 亲近与疏远,深刻与肤浅等。二、人际关系中的效应(规律) ?首因效应:初次见面的第一印象?近因效应:与首因效应相反,相熟之后最近发生的某一件事、某一个行为使过去的印象和认识发生了本质的变化。?光环效应: “情人眼里出西施”?定势效应:以一种固定不变的态度去认识别人?自我投射效应: “以己论人,已小人度君子之腹”三、服刑人员人际关系的特点 1、人际交往对象受限制警官、同改、亲人、社会帮教人员 2、交往时间、空间、频率受限制 3、交往受到法律、规范、制度的约束四、人际关系与心理健康 1、有利于自我学习成长,激发良性改造动机 2、有利于促进群体的积极行为,提高改造效率 3、有利于促进正确思想形成 4、有利于身心健康五、人际交往中常见的不良心理 1、自卑心理认为自己在某方面不如别人而轻视自己的心理。表现:感觉别人看不起自己、缺乏自信、没有主见、消极生活、过于敏感、逃避交往、不愿参加集体活动、过度自负自傲。 2、猜疑心理由主观猜测所产生的不信任情感。表现:捕风捉影,无端猜疑,怀疑别人造谣、打小报告。 3、冷漠心理自己与他人的关系疏远,不热情,不愿意与他人交流,独来独往,沉默寡言。 4、嫉妒心理对别人的优势和成功抱有一种不正确的“差距感”,企图通过造谣、诋毁、甚至陷害等恶性手段来缩小这种差距。 5、自私心理只考虑自己利益而不考虑他人利益或集体利益的心理。“占小便宜吃大亏” 6、自负心理只关心自己的需要,过分强调自己的感受, 在人际交往中表现为目中无人,完全不考虑别人的情绪和态度。自卑、自尊、自信、自负的关系 7、干涉心理过分热衷于打听、询问、传播别人的隐私、丑事,并以此为乐。