~10 次。②舌尽量贴近硬腭向后回缩口腔内,维持 5秒,然后放松,重复 5~10 次。③快速的伸缩舌运动,重复 5~10 次。④张开口, 舌尖抬到门牙背面,维持 5秒,然后放松, 重复 5~10 次⑤ 8 ⑤张开口,舌尖抬到门牙背面,贴硬腭向后卷,即做卷舌运动。持续 5~10 次。⑥舌尖伸向左唇角,再转向右唇角,各维持 5秒,然后放松。连续做 5~10 次。⑦用舌尖舔唇一圈,重复 5~10 次。⑧将舌伸出,快速的舔左右唇角,重复 5~10 次。⑨伸出舌,用压舌板压向舌尖,对抗力,维持 5秒, 重复 5~10 次。⑩舌伸出, 舌尖向上,用压舌板压着舌尖,对抗力, 维持 5秒,重复 5~10 次。 9 11把舌尖伸向左唇角,抵抗压舌板阻力,维持 5秒,重复 5~10 次,反方向亦然。 12发“t、d”音,训练舌尖与牙槽嵴快速接触与收缩。 13发“ch ”音,促进舌与软腭中部的接触,同样,发“s、 sh ”音,促进舌与软腭的侧面接触,帮助舌体形成凹陷。 14发“k、g”音,促进舌向后运动软腭的接触。 15重复说“ da 、 ga 、 la”音,训练舌与软腭的协调性。 16咀嚼纱布练习舌搅拌运动范围。 17运用压力与温度刺激,促进感觉: I. 将冰冻勺放置于舌尖、舌体、舌根上,轻轻下压,嘱患者将舌抬起。 II. 嘱患者尽量用颚与舌面相接处。 10 III. 给患者以冷或酸的食物做舌味觉刺激。 IV. 用不同形状、大小、质地而又容易被舌运送的食物训练进食动作。 18爆米花练习:指示患者维持中等高度张口位,将一粒爆米花放在上齿龈之上、下门牙之上,用舌尖顶在爆米花上 5秒。重复练习 5次。 4、声带闭合、喉上抬练习声门关闭是防止误吸的一项重要措施。①练习腹式呼吸,做咳嗽训练:腹式呼吸维持 5~10 秒,做一次咳嗽,使患者情况决定练习次数。②通过声门开始发音, 逐渐增加音量:发元音“i”训
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