人际交往

捂住胸口。Р他?人Р情境Р讨好者的内心独白:? 我不值一提,我不值得被爱。? 我应该永远对别人和颜悦色。? 我决不能让别人生气。? 我不可以冒犯任何人。? 这全是我的错。?讨好者的案例:小A是个典型的老好人,他的人际关系很好,但小A心里也有很多不为人所知的烦恼。他的生活总是很忙碌,要帮人占座位,要帮别人打饭,要帮别人点名,要把自己的作业借给别人抄······。Р四种人际交往的姿态Р责备者的姿态:挺直背脊,用一根挺直的手指指向他人。迈出一只脚来达到唬住别人的目的,一只手放在腰际,皱起眉头并紧绷脸部肌肉。Р自?我Р情境Р责备者的内心独白:? 你从来没做对过一件事。? 这全是你的错。? 你是怎么回事。?责备者的案例:小B是班长,她最烦恼的是其他班干部和同学都不配合她的工作。每次她有了好主意,别人总有各种意见,这让她和其他人争执不断。直到一天班主任老师找她谈话,告诉她同学们都觉得她很强势,总在指责别人的问题,却从不反省自己的问题,小B不明白应该怎样改进。Р四种人际交往的姿态Р超理智的姿态:站得笔挺僵直,毫不动弹,将胳膊放在体侧,或者对称地抱在胸前。脸上毫无表情,总是一本正经的样子。Р情境Р超理智者的内心独白:? 我不能表现出任何情绪情感。? 一切都是学术的。? 我能从书本中学到所有生活的方法和智慧。? 成熟意味着不去触碰、不去审视、不去感受也不抒发我们的情绪感受。?超理智者的案例:同学们认为小C是个超冷静和理智的人,他是辩论队辩手,当同伴们为胜利欢呼时,他很淡定;当同学们为一个观点争论到脸红脖子粗时,他在旁边观望;当大家在KTV狂欢时,他静静地玩着手机。他经常对女友说:“你现在不冷静,等你冷静下来我们再看看谁有道理。”Р四种人际交往的姿态Р打岔者的姿态:歪歪斜斜的站姿,背部扭曲着,两膝相对,双手交叉向外伸出。脸上的很多部位都在纠结抽搐。他们处于不稳定当中,会不停地扭动身体某个部位。