）中的有机营养素、均衡营养与健康、矿物质与微霾元素、家庭常备药品”\r等相关知识联系起来，进行综合考查．当然，有时也单独考查之 ． 题型有选择题、\r填空题 ． 中考的 重点是考查学生 阅读、分析问题情景或图表信息的能力，对微 量\r元素、维生素与健康的关系及摄取方法等相关知识的理解和掌握情况 ， 以及运用\r它们来分析、解答相关的实际问题的能力等 ． 当然 ， 有时还会根据所给的有关的\r表达，进行科学地评价、判断正误等 ． 特别是，对 “铁、锌、硒 、 磺、氛等微量\r元素和维生素 C 的缺乏症及其补给 方法 ”等相关问题的考查，以及对有关知识的\r迁移能力的考查，是近几年中考命题的热点，并且还是中考考查这块知识的重中\r之重\r【解题方法点拨 】 要想解答好这类题目，首先，要理解和熟记微量元素、维生素\r与健康的关系及摄取方法，以及与之相关的知识 ． 然后，根据所给的问题情景或\r图表信息等 ， 结合所学的相关知识和技能，以及自己从生产、生活、电视、报纸\r或网络中了解到相关信息等 ， 细致地分析题意（或图表信息）等各种信息资源，\r并细心地探究 、 推理后，按照题目要求进行认真地选择或解答即可 ． 同时，还要\r注意以下几点 ：\r1. 对于微量元素与健康的关系 ， 主要掌握好表中所列的铁、锌、硒 、 磺 、 娠等\r五种元素与健康的作用及其缺乏症等 ．\r2. 对于维生素来说， 主要是关注维生素 C 的缺乏症及其补给方法等 ． 如果通过\r食用水果、蔬菜等含有的维生素的食物来补给时， 一定要食用新鲜的水果 、 蔬菜\r等 ． 因为新鲜的水果、蔬菜等含有的维生素 C 比不新鲜的要多 ．
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