认为，秋季常吃南瓜有增强人体抵御力，强身健体延年益寿的功效。另外，对于秋燥的气候，南瓜对改进烦躁的症状大有裨益。但患有脚气、黄疸和气滞湿阻的患者应禁南瓜。Р 推荐食谱Р 龙眼肉红枣饮Р 材料：龙眼肉、黑木耳、红枣、冰糖Р 做法：把龙眼肉、黑木耳和红枣泡发后，放在碗内，放冰糖和水，蒸30分钟即可饮用。Р 推荐理由：此饮品含有滋阴活血、补气养血之功效。对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合征有疗效。Р 银耳百合蒸梨Р 材料：雪梨、银耳、百合、冰糖Р 做法：先将银耳用水发好备用，雪梨去皮、核，切成小块，百合洗洁净备用，银耳撕小片和百合、梨块一起放入小碗，加适量冰糖，放在蒸锅中隔水蒸一小时即可。Р 推荐理由：此菜品生津润燥，健脾益胃。Р 桂圆大枣粥Р 材料：大米或糯米、桂圆肉，大枣Р 做法：将大米或糯米、桂圆肉、大枣洗净，备用。加适量水煮，用文火熬煮60分钟后，粥熟加适量白糖调匀，即可食用。РРР 功效：用于心脾气血不足引发的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人调养。Р 尖椒南瓜片Р 材料：南瓜、大尖椒Р 做法：南瓜去皮去瓤切片，大尖椒切大片备用。锅中放油，下花椒、干辣椒炝锅后，捞出，放入姜片、蒜粒煸香，倒入南瓜片翻炒至软时将尖椒片倒入，加少许黄酒、花椒水快速翻炒，加盐调味即可。Р 指导教授：天津市第四中心医院廖辉主任医师Р 擅长中医诊疗多种疑难杂症，尤其是诊疗心脑血管病和糖尿病。开展了“亮子辐射疗法诊疗高脂血症的临床研究”、“中医药诊疗糖尿病伴脂代谢紊乱的临床研究”、“醒脑开窍针刺法的量学研究”、“互动式针刺法的临床研究”、“套餐疗法在诊疗急性脑卒中中的作用”和“活血化瘀法诊疗急性出血性脑卒中的临床研究”等新工作并取得显著疗效。在脑卒中的早期康复和糖尿病的中西医结合诊疗中，其潜方用药形成了自己独特的诊疗特点。Р 点击关注加入我们！
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