兰。当时的牧羊人常用赶羊的棍子玩一种击石子的游戏,比比谁击得远击得准,这种游戏后来就演变成为高尔夫球。二)1:高尔夫的场地要求:用地应满足高尔夫球娱乐活动的特点和技术要求,应选择交通便利、环境优美、绿色植被充裕茂盛和无污染的地段。2:高尔夫球场除主赛球场外,一般还应包括练习场地、俱乐部会馆、后勤服务、管理办公、停车场等,需要时还可附设度假居住设施、游泳池和其它娱乐设施等等。三)高尔夫运动规则:高尔夫球高尔夫规则要略从事任何运动之前,均须了解该运动的基本规则方能尽兴,避免于贻笑大方。高球运动看重绅士风度之展现,对基本规则的认识更不能等闲视之。因此,就高球基本规则、比杆赛与比洞赛之差异、各种击球状况产止确判断和处理以及参加比赛注意事项等加以说明。要求:集合“快”“静”“齐”,精神饱满,精力集中60′部分1、高尔夫球比赛是依照规则从发球区开始经一次击球或连续击球将球打入洞内。2、对球施加影响除按时规则行动以外,球员或球童不得有影响球的位置或运动的任何行为。3、商议的违反规则球员不得商议排除任何规则的应用或免除已被判决的处罚。课题高尔夫球运动基本技术第一节(握杆)课次2教学目的与要求1、介绍高尔夫正确握杆方式2、讲授高尔夫握杆方式的类型和种类3、高尔夫运动握杆的要求4、握杆的注意事项教学重点与难点重点:左右手在握杆过程中的配合与放松。难点:弱势握杆和强势握杆的避免,要求握杆的放松和稳定。课的部分教学内容要求量备注次数时间准备部分一、布置练习场地,搬运器材二、宣布课的学习内容1.学习握杆方法,站位姿势2.击球的挥臂路线3.学习近距离击球10米-1米4.身体素质练习三、准备活动专项准备活动,各关节绕环要求:集合“快”“静”“齐”,精神饱满,精力集中。1、教法:教练领做要求:动作舒展、姿势优美。2、教法:教练边示范领做,学生听口令练习。要求:动作幅度由小到大,各关节一定要充分活动。20′
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