茶等,能够让自己的身心很好地放松,只会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。4、?保持充实、和睦的家庭生活。事业为主,家庭其次,这就是说工作上尽心尽责,但在家里却时常冲突不断,这种状况的教师总有自己的说法,但其实家庭问题常常是引起教师心理压力的一大根源。上班时带着家庭里的烦恼,肯定是无法让你全身心地投入工作,结果只能是一个恶性循环。5、?别排斥去看心理医生。现在许多教师在关注学生的心理健康教育时,往往不敢面对自己的心理问题,甚至不愿意承认自己的缺点和不足,自然也无法调节好自我的身心。为此,当自己不能解决自己的问题时,不妨大大方方地做回“学生”。1教师心理健康对学生心理健康有何影响?教师不健康的心态可能直接导致学生的心理障碍;教师的不健康心态会影响正常的师生关系;教师不健康的心态会影响学生的学习态度和生活态度。2、教师如何培养和塑造良好的性格?迈6M读书明理,增强自我完善的方向性;内省慎独,加强自我修养的自觉性;虚心求救,严于律己;实践锻炼,磨练性格。教师教师减轻工作压力的方法有哪些?1、正视现实;2、合理宣泄;3、学会放弄;4、自我放松1、举例说明教师如何表达自己的积极情感?1、?使用积极的语言给学生以鼓励;2、?充分发挥表情的作用;3、?利用动作表达积极情感;4、?多种沟通手段的综合运用。结合自己的教育、教学实践,谈谈对“期望效应”的理解和体会。教师的期望和学生的自我应验是一个交互影响,相互促进的过程,首先,教师根据各方面得到的信息并结合个人的经验对学生的未来发展做岀判断,预想,从而产生不同期望。不同的学生在分别接受教师在这些不同期望值的作用下所表现出的教育行为的影响后,就会逐渐地产生认知上、情感上、行为上的不同反应,这些反应有会通过不同的途径和方法反馈给教师,从而加强、巩同教师原有的“期望”强化教师积极的态度与行为反应,经过这样长期的相互作用,就产生了“期望效应”。7