指导孩子的发展和成长,努力成为孩子的良师益友。 2、网络成瘾的干预措施要多样化对于青少年网络成瘾的干预,目前主要是进行个案治疗,该方法的内核主要体现为要求个体加强自律,更好地管理自己。但是,青少年个体一旦陷人网络无法自拔,自律和自我约束是很难执行的,这就需要给他们更多的帮助和关心,采用更行之有效的方法,鼓励他们跳出网络,回到现实生活,解决困扰他们的心理问题。此外,网络成瘾的团体咨询也是非常重要的手段,可以考虑让青少年网络成瘾者组成互助小组,让他们在小组中找回健康人的心态,正确地理解和期望生活。 3、青少年的认知调节通过向青少年网络成瘾者传播网络对社会、心理和生理的影响等方面的知识,帮助网络成瘾者认清网络的负面影响和网络成瘾的危害,进而走出网络成瘾的阴影。在这些方法的运用过程中,还需要很多网络咨询的技巧。其中主要的技巧包括情感深化、关系拉近、书面交流和电脑网络技术的巧妙运用等。协助青少年认识到导致其过度上网行为的潜在心理问题,促使他们正视而不是逃避网络成瘾背后潜在的人生困境以及心理问题。 4、网络成瘾防治的社会对策加强对网吧的管理和对网吧经营者的教育,提高经营者的素质,使他们以民族利益为重,遵章经营,文明经营。严格限制青少年的上网活动,注意网络资源的利用与限制;加强信息的检查与监控,保障网络信息内容的健康。另外,还应该规范对进口游戏软件的管理,阻止不健康的进口游戏泛滥;加强网络心理卫生管理,及时清除网络垃圾,避免其对青少年心灵的污染,是互联网成为传播先进文化的阵地。 5、转变评价机制学校、家庭和社会都应该充分尊重青少年的主体性,打破以学业成绩的好坏来评价、衡量学生的机制,让青少年在达到学校基本要求的基础上获得自我发展的空间。应重视充实青少年的课余生活,跟上时代发展的步伐,组织开展丰富多彩的符合青少年身心发展特点的休闲娱乐活动,培养他们多方面的兴趣、爱好,发展他们多方面的能力。
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