如果不善于运用内力或中断内力,就会出现慢、软、散等现象。Р高级阶段:一些细节方面要做好;能自己创编韵律操组合。Р做好一个动作必须头部、面部以用手臂、躯干完全协调,动作才有表现力才会更美。这要求我们自己多观察,注意一些细节。例如:头部姿势不正确,对于整体姿态的美观破坏性也最大。它的动作往往带有极浓的感情色彩。如做同一动作,头部稍抬起就给人以一种朝气蓬勃的感觉,微低头给人以储蓄感。躯干部常常要用腰来带动其它部分的动作,腰部参加动作则大大增加动作的幅度,给人以“身展一寸,手长一尺”的感觉。因此,我们对每一细节都要注意做好,表现出所要表达的感情。通过所学的健美操套路能自由的创编健美操和韵律操,有组织创编能力。Р六、课程评价Р先深入浅出地给学生讲明韵律操的特点,再让学生进行自由创作,教给学生一些健美操基本步伐和动作,活动时一个项目一个项目的进行练习。新课程评价关注学生的全面发展,不仅仅关注学生的知识和技能的获得情况,更关注学生学习的过程、方法,以及相应的情感、态度和价值观等方面的发展。只有这样,才能培养出适合时代发展需要的身心健康、有知识、有能力、有纪律的创新型人才。因此在进行校本课程评价时,教师不要以自己的爱好或理解的标准要求学生,要从学生写字的实际情况出发,看发展,看进步。让每一个学生都有成就感。Р1.通过学生的出勤情况给予评价,平时上课有无迟到早退的,无故请假旷课。Р2.通过参加演出情况给予评价,平时活动的表演中自我表现力和团队的合作能力。Р3.通过小组比赛情况给予评价,上课时各小组编排健美操进行评比,评出编排最佳者和展示最佳者。Р4.通过孩子的学习态度和小组评价给予评价,上课时学习态度是否认真,积极帮助他人。Р5.期末进行总体评价a、动作连贯节奏明显,肢体动作是否到位,有较强的展示能力等情况进行评价;b、自编韵律操动作(四个八拍),动作优美,节奏明快,创作新颖等情况进行评价。