腹背运动、弓步压腿、侧压腿、柔韧性练习。 Р3、足球专项操 Р4、球性练习:脚底揉球、脚内侧揉球、推拉球练习、正脚背颠球 5、游戏:“逗猴” Р运球教学重点:脚推拨球。 Р运球教学难点:身体重心随球移动。运球的熟练程度;提高运控球能力; Р二、脚背正面运球 Р动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。Р Р三、教学方法: Р①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。 Р②教师分步进行示范并讲解。 Р③强调脚背内侧与脚背正面运球不同之处,使学生加深对技术要领的印象。 Р四、练习 Р①学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松,重心降低。 Р②学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。 Р③学生进行脚背正面运球技术练习。 Р五、放松整理练习Р教学反思:本次课学生的学习是有效的,通过学习学生能够掌握一些知识技能。Р备注:1.教学过程为详细的教学过程,字体为宋体小四,段间距为18磅。不要有明显的下载痕迹。在张伟FTP社团教案文件夹中下载样表。Р 2.麻烦各位将表头填齐全,对照各自活动记载将教案补齐,并正反打印。Р 3.本学期活动提供10次教案,打印时请将备注删掉。谢谢!!Р社团名称: 足球辅导老师: 钱路明Р活动时间Р11月24日Р活动地点Р足球场Р教学内容Р强行突破Р教学目标Р提高运控球的能力,运球及运球过人。Р教学过程:Р一、强行突破Р(1)动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。Р(2)教学方法: Р①教师完整进行正面、侧面示范,使学生初步建立动作概念。Р②教师分步进行示范前讲解。运球跑动--距对方2米--突然起动。Р③强调该技术运用是在对手犹豫不决时使用。
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