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中考食谱中考食谱中考食谱

上传者:业精于勤 |  格式:docx  |  页数:3 |  大小:0KB

文档介绍
酱黄瓜。中考中餐:米饭、葱油桂鱼、清炒空心菜。中考晚餐:米饭、土豆烧牛肉、肉末冬瓜、紫菜虾皮汤。中考晚上加餐:面包+水果。中考第二套中考早餐:馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋中考1中考个、酱黄瓜。中考水果(水果食品):夏橙或白萝卜中考1中考个。中考中餐:荞麦大米饭、香菇(香菇食品)菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。中考晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。中考6中考月中考7中考日早餐:牛奶加麦片、炒鸡蛋、芹菜花生、肉松、馒头中考中餐:香菇油菜、豆腐汤、鸡腿、米饭中考晚餐:清炒芥兰、烧黄鱼、海米冬瓜、大饼中考6中考月中考8中考日早餐:豆浆、炝白菜、咸菜、煮鸡蛋、玉米饼中考中餐:烧平鱼、白煮排骨、二冬豆腐、清炒油麦菜、米饭中考晚餐:黄焖鸡块、粉丝白菜、萝卜丝海米汤、花卷中考6中考月中考9中考日早餐:黄瓜条、精肉火腿、白粥、千层饼中考中餐:滑溜肉片、西芹百合、菠菜蛋花汤、银丝卷中考晚餐:平锅带鱼、沙锅豆腐、清炒豆芽、发糕中考此外,应保证每天加食适量时令水果。仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse.NurfürdenpersönlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.Pourl'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;merciales. толькодлялюдей,которыеиспользуютсядляобучения,исследованийинедолжныиспользоватьсявкоммерческихцелях. 以下无正文Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse

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