全文预览

军事技能课训练大纲

上传者:读书之乐 |  格式:doc  |  页数:9 |  大小:42KB

文档介绍
未微收、上体未微向前倾、未自然挺胸各扣0.5分;两肩不平、未稍向后张扣0.5分;手形贴法、跨立两手握法不正确、中指位置不正确各扣0.5分;头不正、两眼不向前平视各扣0.5分;跨立时,左脚伸(跨)出过大或过小各扣0.5分,三、齐步与立定(10分)扣分细则:精神不振、姿态不端正各扣1分;两眼未平视前方扣0.5分;臂腿不协调扣1分;两臂摆动不自然、运动路线不正确、不定位各扣0.5分;行进时没有勇往直前的精神扣0.5分;步幅、步速不准确各扣1分;立定时向左跨步扣0.5分;靠脚时腿未挺直、靠脚无力各扣0.5分。四、停止间转法(10分)扣分细则:精神不振扣1分;上体不能保持立正姿势扣1分;转体和靠脚时两腿未挺直扣1分;转动时上体与腿不一致扣1分;靠脚时跺脚或外扫扣扣1分;转体时两臂摆动扣1分;靠脚后两脚跟不在一直线上扣0.5分。五、跑步与立定10分扣分细则:精神不振作、姿态不端正各扣1分;两眼不平视前方扣0.5分;听到预令两手未迅速握拳提于腰际扣0.5分;第一步跃出迟缓扣0.5分;脚着地方法不正确扣0.5分;摆臂不符合要求扣0.5分;立定时臂腿动作不协调、不准确各扣0.5分。六、正步行进与立定(10分)扣分细则:精神不振作、姿态不端正各扣1分;腿臂不协调扣0.5分;腿部动作不准确,扣一次0.5分;两臂动作运动路线不准确\不定位各扣0.5分;行进时上体晃动扣0.5分;步幅步速不准确扣0.5分;靠脚放手不一致\靠脚无力各扣0.5分;立定时向左跨步扣0.5分.七、步法变换(10分)扣分细则:精神不振作、姿态不端正各扣1分;动作不协调、节奏不分明各扣0.5分;变换步法动作不准确、不熟练每次扣0.5分;三种步法要领不准确各扣1分.八、行进间转法(10分)扣分细则:精神不振作、姿态不端正各扣1分;动作不协调、节奏不分明各扣0.5分;转法动作不准确、不熟练每次扣0.5分;齐步跑步要领不准确各扣1分。

收藏

分享

举报
下载此文档