锻炼态度量表

炼计划。 32父母经常嘱咐我要进行锻炼。 33我并不喜欢锻炼。 34锻炼与我没有关系。 35我认为锻炼越来越被人所接受。 36我不习惯没有锻炼的生活。 37我对自己坚持锻炼很满意。 38每次锻炼我都能有新的体验与感受。39一疲劳我就很难再坚持锻炼。 40是否进行锻炼我会采纳多数好友的意见。 41我不愿意进行锻炼。 42我对锻炼活动感兴趣。 43提倡“全民健身”是明智之举。 44锻炼是我的一个爱好。 45一到锻炼的时间,我就不由自主地想去锻炼。 46我满足于锻炼所带来的快乐。 47事情一多起来,我就会忘记锻炼。 48是否进行锻炼我会采纳父母的意见。 49我宁肯睡觉也不去锻炼。 50我参与锻炼是正确的。51我赞成人人参与锻炼。 52我喜欢参与锻炼活动。 53我喜欢一切与运动有关的事物。54在锻炼中我可以找回我自己。55我有时很懒,不愿意锻炼。 56周围的人认为我应该锻炼。 57我对锻炼没有什么情感体验。 58我认为自己没有必要进行锻炼。 59在闲暇时间,我尽可能多地参与锻炼。 60不论多忙,我总能挤出时间去锻炼。 61看到有人锻炼,我也想锻炼。 62只要一累了,我就会停止锻炼。 63锻炼对我没有什么帮助。 64一说要锻炼我就感到很兴奋。 65我认为进行锻炼符合我的身份。66我认为自己不适合进行锻炼。 67我觉得进行锻炼很容易。68我认为锻炼是我应做的事情。 69我从未想过进行锻炼。 70我感觉锻炼是枯燥无味的。 评分方式《锻炼态度量表》由正向计分题和反向计分题组成,其中1、7、9、10、15、18、25、31、33、34、39、41、45、47、49、55、57、58、62、63、66、69、70为反向计分题。正向计分题的赋分方法是完全不符合1分,不符合2分,说不清3分,符合4分,完全符合5分;反向计分题的赋分方法与之相反,依次递减。各分量表总分等于相应题目序号的分数相加之和。