劳动和生活习惯等影响波动较大,但人体内水的动态平衡必须保持,否则将引起疾病。现在医学已测定出成人的每日水出入量:成人每日通过饮水、食物进入人体内水量约2200毫升,糖、脂肪、蛋白质氧化产生水约300毫升,每日人体内水量总计约2500毫升。人每日排出的水量为:肾脏排尿1500毫升、皮肤蒸发500毫升、肺呼吸400毫升、粪便排出100毫升,总计约2500毫升。由此可见水对生命体有着至关重要的地位四、作为当代青少年应如何保护水资源青少年应树立珍惜和保护水资源的观念,积极向周围的群众宣传保护水,,从现在做起,从节约每一滴水做起,认真落实环保行动,为南水北调工程和经济社会的可持续发展贡献力量,(提几条节约水的建议,如:1随手关水龙头,用节水水龙头,利用洗脸水浇花、冲厕所等1.用水时的间断(开门接客人,接电话,改变电视机频道时),应关水龙头;2.用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。3.洗菜、淘米、洗衣的水能够用来浇花、拖地、冲厕所。4.使用洗衣机或洗碗机时要节约用水:集齐衣物或碗碟一起洗涤5.滴漏的水龙头每天可耗水70升,为免浪费,应立即修理。6.切勿拿水嬉戏。7.看到自己身边的人们有浪费水资源的现象应极力劝阻,不应视而不见总之,树立节水意识,养成节水习惯,让青少年积极地加入到节约用水的行列中来,以实际行动为首都的美好生活贡献力量。五、研究過程的感受刘素贞水,是生命之源。它孕育了千姿百态的生命,也丰富了人类绚丽多彩的生活,而人类不但未认识它的可贵,反而在肆无忌惮地浪费水资源。要引导中学生把节约水资源作为一个习惯,把浪费水资源当作耻辱!节约水资源,,这样我们的世界将会变的更美丽。林俊伟好不容易结束了,还蛮辛苦的。这次的研究性课题虽然花费了不少的时间但是得到的体会很多,水对人类是很重要,针对当前中学生的用水状况,在平时教育教学中应教育学生树立节约用水的意识,养成节约用水的习惯。,记住