、躯干及全身练习。4、按身体练习本身不同的技术结构分类,可把动作分成各种不同的运动项。二、运动动作要素身体姿势:指身体及身体的各个部分在完成运动动作过程中所处的空间位置。动作质量与效果评定1是动作的准确性2是动作的协调性3是动作的力量性4是动作的经济性5是动作的弹性动作准确性评定有三方面:A:从技术上看,动作是否符合技术规格要求B:从所要达到的目的上看,动作的准确性如何C:从动作的形式上看,是否准确地完成了规定的动作要求动作经济性:要把动作做的好而省力,在做动作过程中尽量减少时间和能量消耗,力量分配要恰到好处、动作熟练、准确和协调没有多余动作。弹性的而动作能表现出人体的活力,加强动作的美感。第四篇体育与社会要素互动论体育与政治体育与政治的紧密联系体育的产生与政治密切相关二、体育是民族或国家之间和平竞争的手段三、政治对体育的利用体育产生于阶级制度亦即体育的产生基础就与政治密切相关。1984年,新中国体育代表团第一次在洛杉矶参加奥运会。进步的政治对体育的利用:1、提高国家威望,振奋民族精神2、为人民服务3、促进国内政治一体化和各民族团结4、提高国家地位展现社会主义制度优越性正确处理体育与政治的关系要注意四个方面:第一、体育的发展是受政治制约的第二、体育是具有多功能的复杂结构第三、要寻求体育为政治服务的恰当方式和方法,使体育与政治的联系从刚性转化为柔性联系。第四、依据十一届三中全会依赖的精神,今后不再提“体育为政治服务”的口号。总之,政治干预体育,体育受政治约束,政治渗透到体育,体育为政治服务。体育与经济经济是体育发展的基础,制约和促进体育的发展;同时,体育的发展也会促进经济法的发展。经济是体育发展的基础经济决定体育发展的规模二、经济制约竞技运动水平三、经济决定社会对体育的需求和体育的结构四、竞技决定体育运动的体质和运行机制体育对经济发展的作用体育可以提高劳动者的素质和劳动生产力
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