关研究发现:在子女外出后,感到孤独和偶尔孤独的比例达到50.8%;部分老人长期独自一人在家,缺乏子女的关怀与问候,内心难免失落。[3]同时。随着年岁的增长,生理机能的衰退与年轻时的身强体壮产生巨大反差,同时需自己劳作供养自己生活,造成极大的心理负担。部分空巢老人还需照顾孙辈,更承受着巨大的经济与精神负担。四、对策和建议 1、深化制度改革政策应适当倾斜,鼓励发展农村经济,提高其经济发展水平。在农村培训相关技能,让外出务工的人掌握一技之长,增加其在家乡就业和创业的机会,鼓励外出务工人员在家发展,同时也能兼顾父母。与此同时,出台相关政策,保障在外务工人员按时按量的领到工资,保证其享有合法权益。通过此,保障农民工有能力赡养在家的老人。同时完善农村的相关社会保障制度,完善新型农村合作�t疗制度,加大农村养老保险的投入等。当地政府应根据实际情况适时给予相应的补贴和扶持。以帮助农村空巢老人抵御生活的突发事件,减轻其生活压力。 2、强化礼孝意识,给予精神宽慰养儿防老,这是中国根深蒂固的理念。对于农村空巢老人来说,子女则是其精神的依靠,情感的寄托。生活物质上的改善却无法替代子女精神的慰藉。加强孝敬、赡养父母是子女应尽义务的信念;儿孙绕膝,举家同欢是老人在心里无数次勾勒的理想画面。关注老人心理与情感的需要,平时多与老人保持联系,逢时过节多回家看看,定期给老人一定的生活费用,积极营造和谐的家庭氛围。 3、改变认知,善于自我调节农村空巢老年人固着于消极的想法,应鼓励其正视现实,保持乐观心态。积极调节,锻炼身体,发展个人爱好,愉悦身心。同时,社区等定期组织活动,鼓励老人学习家常手工活,发现自己的价值,使生活多姿多彩。五、结语随着社会的发展和人口结构的变化,农村空巢老人是我们不得不应对的一个问题。因此,需呼吁国家、政府、子女,乃至所有能伸出援手的组织或个人,从一点一滴做起,关爱、温暖每一位空巢老人。【