站立的动作以防止体位性低血压;服用硫酸亚铁吋,如同吋饮用含鞣酸(如浓茶)的饮料,易产生沉淀,从而影响铁的吸收,故服药后2小吋内应避免饮用这类饮料。2.4饮食护理指导患者调整饮食结构,合理饮食,补充肉食,如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃新鲜蔬菜、水果。因本病与贫血、维生素B12、铁缺乏、吸烟、饮用咖啡的摄入有一定关系[3】,我们应指导患者避免饮用咖啡及含咖啡饮料,戒烟戒酒,多吃富铁和维生素食物。2.5家庭及社会支持治疗与家庭成员进行沟通,向家属讲解心理因素在疾病治疗当中所起的作用,鼓励亲属经常来院探视,充分利用家庭及社会支持系统,使患者得到关心、同情和帮助,建立安全感,提高心理承受能力和适应能力[4】。冋吋向家属讲解疾病照护知识,协冋护理人员经常给患者按摩、揉捏以分散患者注意力,缓解症状,减轻患者的不适感觉。指导和帮助病人建立良好的人际关系,保持心情愉快。鼓励患者多参与集体活动和娱乐活动,丰富生活情趣,充实精神生活,使其从与其他人的交往中感到自己的个人价值,从而树立对生活的兴趣和信心。3结果12例RLS患者经过治疗和护理后,临床症状得到明显改善。表现为患者肢体异常不适感明显减轻或消失,保证了有效的睡眠,患者精力较前充沛,情绪稳定,治疗效果满意。参考文献[1】孟昭义.不安腿综合征[M]//王维治主编.神经病学.北京:人民卫生出社,2006:258-261.[2]ChoYw,ShinWC,YunCH,etal.EpidemiologyofrestlesslegssyndromeinKoreanadulst[J].SIeep,2008,31:219-223.[3】王轶瑾,王玉平.不宁腿综合征临床研究进展[j]杂志,2008,8(3):183-187.[4】张园,蒋晓红,胡银.心理生理性失眠伴发情绪障碍与抑郁性失眠多导睡眠图分析[」].中国临床神经科学,2008,16⑷361〜363.
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