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篮球绕杆运球教案1

上传者:你的雨天 |  格式:doc  |  页数:4 |  大小:139KB

文档介绍
按要求慢跑两圈:(图1)4、学生按教师要求跟做徒手操:练习队形如下:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△211211教学过程教学内容教师教法学生活动运动负荷时间次数基本部分一、讲解与示范1、教师做完整的篮球运球示范动作。2、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。二、组织学生练习:一、讲解与示范动作技术:运球时两腿微屈,上体稍向前,目平视,以肘关节为轴。要领:运球部位合理,手脚配合协调。重点:协调性的控制。难点:用力的程度二、组织学生进行分解练习:1、原地拍球练习。2、行进间直线运球3行进间绕杆完整练习要求:教师用口令指挥,调动队伍,组织学生进行各项分解练习。合理把握好学生拿球的时机。1.讲解时的基本队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△2.要求:学生认真听老师讲解,不懂提问。3、学生按要求依次完成以下练习:1:原地练习运球2、行进间直线运球5、行进间绕杆完整练习323三、易犯错误与纠正方法三、易犯错误与纠正方法1、易犯错误:拍球时,容易用力拍球,而不是按,上下肢配合不协调,控制球能力差。2、纠正方法;重复讲示拍球的动作要点,学生多练习。做练习时,如下图练习要求:1.仔细观察教师的示范动作2.认真练习3.注意安全要求:学生根据教师的指出存在的错误的动作,及时反思,并加以改正。23453555教学过程教学内容教学活动组织要求运动负荷时间次数结束部分1、放松练习:做原地放松的深呼吸2、小结评价布置课后练习3、体育委员回收器材1、教师领做,并语言提示。小结评价本节课学习内容回顾,布置作业。预告下节课学习内容。2、学生模仿练习,全身放松。完成教师布置作业3、体育委员回收器材组织队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求:全身放松,队伍安静,整齐。5分钟1场地器材篮球场一块、篮球15个练习密度40%运动心率130-140次/分左右课后小结

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