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足球绕杆射门教案

上传者:你的雨天 |  格式:doc  |  页数:2 |  大小:86KB

文档介绍
×Р1、课堂中学生愉快、高兴、积极练习Р(1)教师完整示范Р(2)教师讲解动作要领Р提醒学生观察:脚型、重心、节奏Р3、练习:Р(1)无球练习:Р安排学生进行无球模仿练习(练2组)Р(2)有球练习:Р安排学生进行绕杆运球练习(练1组)Р注意:控制速度和节奏,以及选择绕杆的路线,避免左右幅度过大,尽量让球贴着杆子走。Р4、纠错(个性和共性):Р学生易犯错误:Р(1)脚型:推拨球时,踝关节松动或者脚尖外转不够,影响控制运球方向;Р(2)球速过快,“欲速则不达”;Р(3)重心过高,重心滞后;Р(4)人球位置关系(过杆、射门)Р5、纠错后,分组完整练习,相互改进错误动作Р提示:运球稳点、节奏慢点、抬脚高点,射门准点。Р6、分组进行绕杆比赛Р型、重心、人球位置)。Р注意:Р1、控制脚型。Р2、把握速度,“欲速则不达”提醒学生绕杆时不要贪快,找到属于自己运球的节奏。Р3、身体后仰,重心不稳;人球距离近了或者远了。Р4、射门求稳Р5、完整练习Р注意:速度适中、方向要正确Р6、完整动作Р 要求:教师以娴熟的技术运球绕杆,并完成抽射,使同学们对下堂课产生极大兴趣。Р1)无球练习:Р2)有球练习:Р2、初步上掌握足球运球绕杆射门技术Р结束部分Р5Р分Р钟Р集合整队。Р放松练习:1)颤抖法2)按摩法。Р总结点评,要求课后复习并宣布下堂课内容。Р清点器材,归还器材。Р师生再见,下课。Р要求:Р1、积极放松;Р2、师生共同参与评价。Р点评:学生感觉、学习状况,适当鼓励。Р组织:Р××××××× Р×××××××Р×××××××Р×××××××Р▲Р学生和教师都能了解自己在学与教的过程中的成绩和缺点;激发学生运动情趣Р场地器材Р器材:Р标志桶16个;口哨1个;足球10个Р场地:Р足球场南侧半场Р课后反思Р预计生理心理负荷Р平均心率Р90--100次/minР练习密度Р55%---60%Р心理负荷Р愉悦

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