,保持有效的照射距离,询问患者感受,观察局部皮肤情况,防烫伤。Р 四、健康指导Р(一)运动疗法Р1.体操练习:双手握住体操棒,在体前,手臂伸直,然后反复用力向上举,尽量向头后部延伸;在体后,双手握棒,用力向上举。Р 2.手指爬墙练习:侧面或前面站立,抬起患炎侧的前臂,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。Р3.后伸压肩,背地桌面,双手扶桌,反复下蹲,重复10次,练习肩关节后伸功能。Р4.站立画圈,站立、双臂伸直,避免弯曲,最大限度缓慢地由下向上按顺时针画圈(注:双臂伸直,否则无效),然后逆时针划圈,重复10次,反复进行。Р5.患者双手扶持固定物体(如床沿、桌边)做下蹲,用体重牵拉患肢向上举直。Р6.双手在颈后部交叉,肩关节尽量内收及外展,反复数次。Р(二)生活起居Р1.避免长时间劳作, 忌肩部负重。Р2.避免长时间半躺在床头,沙发看电视、看书。Р3.注意肩部保暖,防风寒湿邪侵袭。Р(三)饮食指导Р1.风寒湿痹证: 宜进祛风散寒温性食物,如大豆、羊肉、狗肉、胡椒、花椒等。食疗方:鳝鱼汤、当归红枣煲羊肉等。忌食凉性食物及生冷瓜果、冷饮,多温热茶饮。Р2.气滞血瘀证:宜进食行气活血,化瘀解毒的食品,如山楂、白萝卜、木耳等。食疗方:醋泡花生等。避免煎炸、肥腻、厚味。Р3.气血亏虚证: 宜进食益气养阴的食品,如莲子、红枣、桂圆等。食疗方:桂圆莲子汤,大枣圆肉煲鸡汤等。Р(四).情志护理Р1.向患者介绍本疾病的发生、发展及转归,取得患者理解和配合,多与患者沟通,了解其心理社会状况,及时消除不良情绪。Р2.介绍成功病例,帮助患者树立战胜疾病的信心。Р3.给患者必要的生活协助,鼓励家属参与。Р4.有情绪障碍者,必要时请心理咨询医师治疗。Р五、护理难点Р患者疼痛难以忍受,病程长,取效慢,患者心情烦躁,难以坚持治疗。Р解决思路:Р在充分评估患者病情后给予合理的治疗和指导,鼓励病员配合
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