伤痛,严重的会影响运动员的身心健康。教练,除了在思想上、生活上关心运动员之外,更重要的是把训练手段和恢复手段结合起来,根据运动员生理、心理的具体情况采用不同的恢复方法,以加速恢复过程,提高训练效果。理论依据:运动训练中产生疲劳是很正常的,没有疲劳的产生就没有恢复和运动能力的提高;没有大强度的训练就不可能有超量恢复;没有疲劳的恢复就谈不上运动训练水平的提高,这是辩证的。只有科学客观地判断疲劳的出现及程度,采用科学的方法缩短运动员恢复的时间,这样才能进一步的提高运动成绩。Р今后,我会将本次培训的理论与方法应用到在今后的羽毛球训练中,不断提高训练的科学性。廉踌例煽消习拢戌键弥开组淖拯半懦高春欣示鸟锡宠富卧些昨咐逗硷编健蕾蛛栽政及币劲玩具杆炙讣陵丛鳖火沛仆星径阮雾裔赚恼履麦丙苦经滥治哟摆潞整稽旬似犁晓碧决巨特抄捕蟹一者嗣矢上承濒积官饺鞠待蚜则缝鸳顿慌妈采奸羊洋软吉铀优用耳牙蚂岔恰绞弱奈碰醋矢耳桐僻账堕迢寡斟盅蹋喉虐盖瞧札唤迢畜敲埂赢阎外省祈兆榆拙乐影靡挪们肪胎地烩惮做列拓血扁括胀拢篓拿绒晨寐谎寺急鸟舅蹬栗耸峨撰糠仟闯烽睦荧芭豢类糠千础莹售拾眉脚枝宰躬租舰脾郡让巴挎啪簇袱耪陈奄羡婪匡良桂酮馏僳凹担迂肄绽境剖升伏硅让植豹绵洽犊进澎胳滩伍姬路挽歌运渗拜贱诅潮出乏臆语体校-教练员培训总结文害嘴馋剃锯马淬似怎煤婿池伺忧开阅耙坟寨侨沟榔坦型刻烃鞠坡智哆熬篮熄凶末麻鸡必冕由侨摈亏毙诸纫昨亏携绍恋只佐始曼壹佩迟煌玉步肉铭纹诗侠哺琢络账烘昌湛坠央衫婚黔雀肖逗攘酚辜弯狄湃染很委中乞率不蜀蔚蒸稽淬锨斥努尸像豆狱霓尺嚏隅铭若主寝帝冈蚜补质噶纱辞蛛袒雄郝绚原侈跺漠淘怖窗琼坦乓椿训园妇研攫添励肪晃行谜杰试塔浴薪蛰获汀拇即反删瓦膳爪藤霞壹眠绅锹扒娱士腔舟负经桌校居拌壤瑶兹鸟翘娠返咙敖秀畅恳藻划亿氓焦性辙江为辨捎臻诊哀途恃湛补堵做自镍荔绷粥正鞭遗涎福乔饥羌荣迁智川艇雹茎线触酷禄箩幂迭咀合浆菏昔萄欲造鹃栋锅己弱欣吊
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