。可用复方碘甘油、13%硝酸银溶液或10%弱蛋白银溶液涂抹咽部,有收敛及消炎作用。Р最常见的几种鼻炎的健康宣教Р急性鼻炎:Р应注意多饮水Р室内通风Р发热时要适当休息,注意保暖。Р出门时需戴口罩Р饮食宜清淡,易消化。、Р慢性鼻炎:Р平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。Р每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。Р注意改善工作环境。Р注意气候变化,及时增减衣服。Р鼻塞时不宜强行擤鼻。Р不要用手挖鼻。Р经常保持心情舒畅。Р保持大便通畅。Р萎缩性鼻炎:Р适当参加体育锻炼。Р每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。Р每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。Р气候干燥时,出门可戴口罩。Р戒烟酒。Р多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。Р不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。Р过敏性鼻炎:Р应尽量避免接触过敏原。Р采用正确的擤鼻方法。Р不宜过多使用血管收拾性滴鼻剂。Р加强身体锻炼。Р鼻炎患者生活中应注意:Р少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。Р饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。Р平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。Р Р预防中耳炎的健康宣教Р预防上呼吸道感染可有效防止中耳炎发生。Р腺样体肥大应尽早进行手术切除。Р婴儿哺乳时要注意姿势,避免平卧。哺乳后要拍拍背,谨防呛奶、溢奶。Р游泳时尽量不要呛水,以防污水逆行呛入咽鼓管导致中耳炎。Р当发现耳痛、发烧等症状时要及时就诊。特别是婴幼儿有烦躁不安、哭闹不止、抓耳挠腮的体征时,要想到中耳炎的可能。Р一旦患了中耳炎,要及时到有条件的医院就诊,以防转为慢性或严重并发症的发生。Р患慢性中耳炎也应请有经验的耳科医生给予指导,必要时应尽早接受手术治疗。
全文预览
