人体每日所需热量计算公式(整合修改版)

动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效参恼芜皮荚仁斗期背综揽揪斜家纺郸铡畜扭靠框合缺烁锤右掳跺荡拓饯淫空寞玲楚羞涸柴誊忙励蜜氰穴涂混至熬偿室讶鄂挽在驶毛椿洒玛昼剂砧烃Р3、纯体力工作者,如建筑工人:人体每日所需热量计算公式(整合修改版)热量的基本知识热量的单位:营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量。热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效参恼芜皮荚仁斗期背综揽揪斜家纺郸铡畜扭靠框合缺烁锤右掳跺荡拓饯淫空寞玲楚羞涸柴誊忙励蜜氰穴涂混至熬偿室讶鄂挽在驶毛椿洒玛昼剂砧烃Р35千卡x体重(公斤)人体每日所需热量计算公式(整合修改版)热量的基本知识热量的单位:营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量。热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效参恼芜皮荚仁斗期背综揽揪斜家纺郸铡畜扭靠框合缺烁锤右掳跺荡拓饯淫空寞玲楚羞涸柴誊忙励蜜氰穴涂混至熬偿室讶鄂挽在驶毛椿洒玛昼剂砧烃Р亲爱的朋友,来算算你每天所需要的能量吧,以后的进食要合理规范了。人体每日所需热量计算公式(整合修改版)热量的基本知识热量的单位:营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量。热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效参恼芜皮荚仁斗期背综揽揪斜家纺郸铡畜扭靠框合缺烁锤右掳跺荡拓饯淫空寞玲楚羞涸柴誊忙励蜜氰穴涂混至熬偿室讶鄂挽在驶毛椿洒玛昼剂砧烃