《足球》校本课程开发方案

效方法,也是普及教学与提高技能的有效途径。为此,我们切实实行四结合原则:课堂教学与课外实练相结合;校内训练与校外实战相结合;集中指导与个别辅导相结合;长期坚持与临战集训相结合。注重开展形式多样、内容丰富的足球比赛活动,每年举行一次班际足球锦标赛,安排运球跑、颠球、射门、一对一对抗等小型多样化比赛活动,以普及和提高师生足球水平。人人参与的分年段、分班级的小型多样比赛活动和以班、年级为单位的足球队比赛,更为我们实施课程评价提供了依据。Р四、课程评价Р举办小型教学比赛,让学生在比赛中巩固技战术、提升自信心、更好的展示自我。年终对优秀成员予以表彰。根据日常练习以及比赛中的表现情况,年终评出优秀团队,给予表彰,以资鼓励。Р五、课时安排:Р足球校本课程训练计划表Р周次Р技术练习内容Р战术练习内容Р体能练习内容Р1Р基本技术:传、接、运球技术;Р教学比赛。Р恢复性练习:耐力、柔韧Р2Р基本技术:二人、三人传接球技术;抢截球技术。Р攻防练习Р恢复性练习:速度、灵活Р3Р基本技术:各种踢、接球技术,有球技术。Р2-3人进攻练习;2-3人防守练习Р恢复性练习:弹跳、上肢Р4Р基本技术:各种运球技术,抢截球技术。Р个人进攻练习;个人防守练习Р专项速度练习Р5Р基本技术:运动中传、接球技术,掷界外球技术。Р边中配合;中路配合Р专项力量练习Р6Р基本技术:头顶球技术;射门练习。Р3-4人进攻练习;3-4人防守练习Р专项柔韧练习Р7Р基本技术:综合技术Р二过一练习;教学比赛Р专项灵敏练习Р8Р基本技术:综合技术Р教学比赛Р专项耐力练习Р9Р基本技术:综合技术Р全队进攻战术Р专项速度练习Р10Р基本技术:各位置特长技术Р全队进攻战术Р专项力量练习Р11Р基本技术:各位置特长技术Р全队防守战术Р专项灵敏练习Р12Р基本技术:各位置特长技术Р定位球战术Р专项耐力练习Р13Р基本技术:复习Р教学比赛Р耐力练习