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小学一年级第一学期体育教学工作计划

上传者:蓝天 |  格式:doc  |  页数:3 |  大小:45KB

文档介绍
;游戏:一切行动听指挥Р2、各种姿势的走;走跑接力Р3、前后滚动;摇小船Р四Р1、队列:原地转法;复习《七彩阳光》Р2、模仿动物走;走跑交替Р3、理论:正确的身体坐、立、行姿势Р五Р1、投准练习;游戏:看谁投得多Р2、韵律活动:听音乐做动作;基本姿态练习Р3、队列:踏步-齐步走;复习原地转法Р六Р1、基本跳跃;模仿动物跳Р2、拍球; 拍球比多Р3、拍手操;复习小学生广播体操Р七Р1、游戏:端水平衡;障碍赛跑Р2、技巧:前滚翻(一);跳垫子游戏Р3、技巧:前滚翻(二);换物接力Р八Р1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳Р2、兔子舞(二);游戏Р3、齐步走-立定;复习拍手操Р九Р1、快速跑;接力游戏Р2、拍球;传球接力Р3、劳动模仿操(一);游戏:改换目标Р十Р1、劳动模仿操(二);换物接力Р2、走跑交替;走跑比美Р3、双脚连续跳;比谁跳得远Р十一Р1、舞步:跑跳步、滑步;游戏:黄河、长江Р2、走和跑:直线跑;游戏:传递情报Р3、持轻物掷远;跨下传球接力Р十二Р1、复习队列队行;游戏:搬运接力Р2、复习跑跳步、滑步;兔子舞Р3、后踢步加手臂动作;柔韧练习Р十三Р1、地滚球;游戏:小小保龄球Р2、拍手操;游戏:“8”字接力Р3、模仿动物爬;爬垫子接力Р十四Р1、跳小绳;跳绳比多Р2、走跑练习;游戏:跳进去拍人Р3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家Р十五Р1、复习正确的走和正确的跑;游戏:迎面接力Р2、队列:走圆形;十字接力Р3、复习小学生广播体操;游戏:老鹰和小鸡Р十六Р1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏Р2、拍球接力;协调性练习Р3、理论:体育运动与营养卫生Р十七Р1、快速反应跑;报纸游戏Р2、复习《七彩阳光》;小游戏Р3、复习基本队列队行;游戏:跳进去拍人Р十八Р1、复习;总结Р2、考试Р3、考试Р六、测试:Р建议测试项目:小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列。

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