就要为自己鼓掌,为自己喝彩,为自己加油!让自己有自信,那么胜利的曙光、美丽的彩虹一定属于你!Р鼓励学生Р八、家庭作业Р要求学生注意在日常生活中多多培养自己的能力,学会树立自信心,以表格的形式记录自己尝试成功的点滴小事,一周后共同分享由自信和实力带来的成功的喜悦。Р自信体验表见附录Р附录自信体验表Р日期Р尝试做什么事?Р怎么鼓励自己?Р怎样做的?Р结果(个人收获)Р反思:Р在本次活动中,老师通过循序渐进地开展辅导活动,使学生体会自信的感觉,并在行为上学会如何建立自信以及建立自信的步骤,从而达到提高自信水平的目的;布置家庭作业,要求学生在平时的学习工作生活中时刻提醒自己,注重对自己能力的培养,自信心的树立。Р补充活动:Р1、讲学、讲座:请一些有名的科学家或成功人士到校进行讲座,以他们成才的经历启发、鼓舞学生,以增强学生的自信心。Р2、向学生推荐一些有关科学家成才的故事书籍。Р3、举办大规模的朗诵会,科技版报等比赛活动,增强学生参与意识,让学生对自己充满信心。Р建议:Р自信心的培养并非一朝一夕的事情,需要老师和学生共同努力。Р老师在教学中应帮助学生树立和培养信心,教会学生自我调节自信的调温器,并通过以下活动增强学生的自信心:(1)把上课不敢正眼看老师的学生调到最前排,上课时,有意识地注视他们,用目光鼓励他们认真听讲,下课多接触他们;(2)开展轮流当班干、轮流出板报活动,让学生在学习与工作中发现自己,锻炼自己,约束自己,创造一个可以让学生充分表现自己的机会,特别是要让那些缺乏自信心的同学不断获得成功的体验,让他们坚信,我能行!(3)让学生充分了解自己的能力(优点、长处),努力发挥自己的才能,获得别人的承认和肯定。(4)积极反馈,及时给予学生表扬和肯定,强化学生的成功体验。Р 学生在平时注重利用积极心理暗示,比如语言的、环境的、动作的、态度、对方观点及意识转换的自我暗示提升自信。
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