合患者的用药情况、具体病情以及锻炼后的血糖、尿糖水平调节运动量。严格按照持之以恒、循序渐进以及个性化的运动原则进行。相关资料证实,在血糖峰值前半小时运动,并持续四十分钟锻炼,可显著降低患者餐后血糖水平。餐后锻炼能够有效缓解葡萄糖水平,持续进行气功锻炼,能够有效控制血糖含量。Р 3.5加强血糖监测与健康指导必须让糖尿病患者认识到血糖监测的重要性,告知患者及其家属,病情控制与血糖监测好坏成正比例关系。每天必须至少进行四次血糖监测,在三餐前、凌晨等易发低血糖时间段,需要定时监测。加强患者及家属的健康知识指导,通过健康讲座、发放宣传资料等方式,让患者及家属了解到低血糖的危害、临床症状、诱发因素、院外急救等知识,重视血糖监测的必要性,一旦出现异常,立即就医。与此同时,建立全面的家庭护理系统,针对不良情绪患者,争取家庭、朋友的鼓励与支持,让患者感受到家庭的温暖。Р Р 4讨论Р 2型糖尿病是一种病因复杂、病程长、并发症多以及死亡率高、致残率高的慢性疾病。一些患者对糖尿病疾病知识缺乏,认为无症状不服药,或只服药不监测血糖,这严重影响了糖尿病的治疗效果和患者的生存质量。通过有计划、有组织地对患者开展健康教育,使患者自觉地采取有利于健康的行为,提高患者及家属对疾病的认识,改变不良的生活方式,坚持规律服药、监测血糖、适当运动,减少并发症的发生,对提高患者生活质量有现实意义。Р 参考文献Р [1]杨喜忠,孙静,康小刚,等.药膳对2型糖尿病病人的饮食干预效果分析[J].护理研究,2009,20(10B):2667-2668. Р [2]路永刚,黄明明,王凤琴等.全方位糖尿病健康教育开展现状的调查[J].现代预防医学,2008,35(12):2267-2268. Р [3]崔雨,柯宗平,马利,等.焦点解决模式在2型糖尿病患者健康教育中的应用[J].解放军护理杂志,2010,25(8B):20-22.
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