体位性低血压。、肌肉泵:骨骼肌的运动和瓣膜配合,对静脉回流起了一种“泵”的作用,又称“静脉泵”或“肌肉泵”、重力性休克:在较长时间剧烈运动结束时,如果骤然停止站立不动,由于肌肉泵消失,加上重力作用,会使静脉血沉积于下肢的骨骼肌中,回心血量减少,心血输出量随之减少,动脉血压迅速下降,使脑部暂时供血不足而出现晕厥,这种现象称为重力性休克。Р 2.为什么疾跑后不能骤然停止运动?(见上)Р 1. 3.心泵功能的评价指标:1每博输出量和射血分数2每分输出量和心指数3心力储备、Р 2. 静脉回流血的影响因素1心肌收缩力量,2.体位改变,3.骨骼肌的挤压作用,4呼吸运动作用。Р 。Р 4.血压的正常值人在安静状态下收缩压为100~200mmHg(13.3~16.0kpa),舒张压为60~80mmHg(8.0~10.6Kpa),脉压为30~40mmHg(4.0~5.3Kpa)Р 、动脉血压的影响因素 1、搏出量 2、心率 3、外周阻力 4、大动脉管壁的弹性5循环血量Р 5.训练导致安静时心脏每博量/心率的变化?变大Р 6.简述心血管系统对运动训练的反应与适应。Р 反应:1心输出量的变化:运动初期心输出量快速增加,之后缓慢递增并逐渐达到稳定Р 2各器官血液量的变化:运动时心输出量增加,但增加的心输出量并不是平均分配给全身各个器官的。通过体内的调节机制,各器官的血流量将进行重新分配。其结果是使心脏和进行运动的肌肉的血流量明显增加,不参与运动的骨骼肌及内脏的血流量减少。在运动开始时,皮肤血流也减少,但以后由于肌肉产热增加,体温升高,通过体温调节机制,使皮肤血管舒张,血流增加,以增加皮肤散热。Р 3动脉血压的变化:运动时的动脉血压的变化取决于心输出量和外周阻力两者变化之间的关系,并与运动强度和运动方式等有关。逐增强度的运动开始阶段,收缩压由安静状态迅速升高,之后随着运动强度的增加而增加,最高可达到
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