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一年级上学期足球单元教学计划

上传者:叶子黄了 |  格式:doc  |  页数:4 |  大小:45KB

文档介绍
4次以上,发展灵敏素质和身体协调性。Р1.球性练习(七):脚底拍球Р2.游戏:拍球接龙Р1.两人一组交替复习外晃外拨和外晃内拨球的动作。Р2.教师示范动作,提示学生拨球动作要隐蔽和突然Р3.两人一组,一人站桩,另一人用外晃外拨动作或外晃内拨动作晃过站桩队员。Р9.Р1.能膝关节外张,用脚内侧运球前进。Р2.练习中能相互配合,共同完成动作。Р1.脚内侧运球Р2.游戏:运球过障碍Р1.熟悉球性练习Р2.徒手练习脚内侧推球动作。Р3.变换方向的运球渐进。Р10Р1.能准确地用脚背外侧推拨球。Р2.练习中能相互配合,共同完成动作。Р1.脚背外侧运球Р2.游戏:运球争抢Р1.熟悉球性练习。Р2.认识脚背外侧部位。Р3.用脚背外侧推拨固定球。Р4.尝试用脚背外侧推拨球前进。Р11Р能连续用脚背外侧托拨球前进。Р发展身体协调性。Р脚背外侧运球Р游戏:“大象走”Р熟悉球性练习Р原地推拨球练习。Р连续推拨球向前。Р12Р继续学习脚背外侧运球,能在慢跑中运球向前。Р练习中能坚持到底,不怕困难。Р脚背外侧运球Р游戏:踩地龙Р1.熟悉球性练习。Р2.原地推拨球练习。Р3.连续推拨球向前。Р4.尝试慢跑推球向前Р13Р1.继续学习脚背外侧运球,提高控球的稳定性。Р2.练习中相互鼓励,共同提高。Р1.脚背外侧运球Р2.游戏:合作运球Р1.熟悉球性练习。Р2.原地模仿射门动作。Р3.踢墙练习。Р14Р能准确地用脚内侧部位踢球。Р发展力量素质和身体协调性。Р脚内侧踢球Р游戏:保龄球大战Р用脚内侧踢固定求Р用脚内侧向前踢球Р踢墙练习。Р15Р能运用助跑,用脚内侧用力踢球,提高踢球的力度。Р发展力量素质。Р脚内侧踢球Р游戏:保龄球大战Р两人一组,踢球练习。Р踢墙练习。Р比一比:谁踢得远。Р16Р按要求完成考核,力争考出好成绩。Р考核:原地双脚交替踩球Р1.宣布考核要求。Р分组依次练习。Р四人一组依次进行考核。

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