× × ?××××× × ××××× × ××××× × ××××× × 教师带领学生一起做, 学生跟着一起做,要求标准, 正确。柔韧要求:坚持, 不能偷懒。五龙盘打要求:成圆圈,不间断中基本部分复习武术棍术棍花复习武术棍术套路(一段) 打熟练,动作正确?××××× × ××××× × ××××× × ××××× × 学生排好队, 集体学习, 教师示范标准动作, 学生大胆模仿。要求: 认真学习, 大胆模仿, 尽力完成。中结束部分放松集合总结?××××× × ××××× × ××××× × ××××× × 集合做到快、静、齐。放松的时候充分放松。小场地器材室内武术教案授课教师:钱欣欣教学内容 1、学习武术套路棍术(第二小段) 2、腰不柔韧的学习教学目标 1、学习新动作,增加学生对武术的兴趣 2、锻炼学生腰部柔韧,为后期小翻做准备重、难点腰部柔韧的练习教学过程教学内容场地组织活动课的强度开始准备部分慢跑,跑步过程中加入各种动作协调性素质练习: 5、五龙盘打(连续五个) 6、五龙盘打接马步?:教师× :学生?××××× × ??××××× × ?××××× × ××××× × ××××× × ××××× × 教师带领学生一起做, 学生跟着一起做,要求标准, 正确。五龙盘打要求:成圆圈,不间断中基本部分学习新动作武术套路棍术棍花???点棍???拍地???云棍???仆步亮相下腰: 能下去的自己站立直接下, 不能的先躺倒地上再撑起来。?××××× × ××××× × ××××× × ××××× × 学生排好队, 集体学习, 教师示范标准动作, 学生大胆模仿。要求: 认真学习, 大胆模仿, 尽力完成。柔韧要求:坚持, 不能偷懒。三组, 每组坚持十秒中结束部分放松集合总结?××××× × ××××× × ××××× × ××××× × 集合做到快、静、齐。放松的时候充分放松。小场地器材室内
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