与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。二、训练目标: 1 、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。 2 、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度 3 、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。 4 、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。 5 、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。三、训练要求: 通过舞蹈训练使学员学会有关舞蹈的技能, 掌握一些舞台艺术表演的方法, 会表演一些富有情趣的舞蹈小品, 并在实践活动中不断提炼情感, 增强技艺, 提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。四、学生基本情况今天是乡村少年宫寒假舞蹈班第一天开班的日子。本次参加舞蹈队的学生共有 20 人。他们来自中心完小、城子完小。学生们都没有没有接受过舞蹈训练, 大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同, 所以不能要求一律, 不能操之过急, 软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高, 因此舞蹈队根据学生情况来进行训练。五、训练时间: 训练时间 2013 年1月 26 —— 2月4日共 10天六、训练内容: 一、舞蹈素质训练 1 、头的训练:前、后、左、右倾头、头颈的转动 2 、肩的训练。压肩、环动、松肩、、 3 、胸的训练:含胸、展胸、仰胸。 4 、腰部训练:弯腰、疗腰、涮腰。 5 、手位练习: 6 、下肢训练: (1 ).脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族(2 ).腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿(3 ).够部:横、竖叉、压叉(4 )、髋部训练(5 )、腿部训练 7 、脚部训练(1 )蹲: (2 )擦地: (3 )绷脚 8 、学生形体训练基本芭蕾形体加手位(配乐为“天空之城”) 二、民族民间舞基本动作组合傣族基本姿态儿童舞蹈常用动作
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