为性格内向, 不善言语,在与人交往时常常会表现出紧张、退缩、惧怕的心理。也有一大部分人是因为自信心不足造成的。所以在日常生活中, 我们应注视对自信心的培养。多鼓动那些同学上台发言, 邀请他们参加每一次团体活动。当他们取得哪怕小小的成功时, 也要抱以最热烈的掌声。让他们感觉自己在集体中也是一位必不可少的角色, 这样才能大大地增强他们自信心,变得活跃起来。与遇到人际交往心理问题的同学交谈时, 我们要始终以对方为中心, 要学会倾听, 不可以中途打断他们的想法和思路。还要善于与其共情, 说话尽量言简意赅, 绝不夸张, 做到坦诚相对。这样我们才能顺利地与他人交谈下去。在心理培训的第三讲中,老师为我们讲述了朋辈关系的处理。我们要设身处地为对方着想。善于倾听, 给对方适应的反应, 让对方觉得你是一位诚实和值得信赖的听众。交谈中尽量保留自己的意见。绝不能把自己的想法强加给对方。还要学会用肢体语言与对方沟通, 让对方感觉交往气氛的亲切和融洽。在此次培训中,给我印象最深的还是校方聘请华师研究生给我们的培训。这是一次轻松的快乐合作培训,强调我们的团体合作精神。第一环节是解人锁,通过这个游戏让互不相识的我们有了初步的沟通。第二环节, 让我们自我介绍, 并要记住前面所有人的介绍, 一轮下来, 我们竟记住了大部分人的名字! 第三、四环节, 分别是纸杯传水和协力砸气球,培养的是我们协作精神。这一培训让我们深刻体会到团结就是力量! 作为大学生, 我们不可能永远只活在自己的世界里。出到社会, 如果没有了团结与合作, 我们办事情将会变得困难许多。所以, 我们必须学会团结, 在合作中凝聚深厚的友谊, 在合作中共同发展。通过参加心理委员培训活动,让我受益匪浅,同时也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在。我会用此次培训中所学到的和所领悟的知识去帮助同学们。让我们在拥有一个健康的身体同时, 拥有一颗积极向上的心!
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