图形走等。快速跑、慢跑、直线跑、奔跑类游戏等单脚跳、双脚跳、立定跳远、两脚交替跳等持轻物投、投远、投准等水平二直线走、曲线走等。快速跑、 50米×4往返跑、合作跑等单脚起跳、双脚落地的跳跃方法、蹲踞式跳远、十字象限跳等持轻物投远/ 准、投类游戏等水平三直线走、曲线走等。 8 字跑、三点移动、50 米跑、 50米×8 往返跑、合作跑、障碍跑等急行跳远、跨越式跳高、各种跳跃游戏等多种实心球、投类游戏等.页眉. .页脚. 基本活动技能(体操类)必修内容一览表类别项目水平阶段队列队形类、广播操平衡类滚翻、技巧类体操类水平一队伍的集合与散开、原地踏步走、齐步走、原地三面转法等燕式平衡前滚翻、水平滚翻等动作水平二跑步走和齐步变跑步等燕式平衡肩肘倒立连续前滚翻、连续水平滚动等动作水平三队形变换(两列变四列等),行进间转法等肩肘倒立跪跳起、后滚翻等武术各水平段必修内容一览表类别项目水平阶段手法手型、腿法步型类组合动作武术类水平一复习拳、掌、勾、抱拳礼; 冲拳、格挡、推掌、按掌弓步、马步;弹腿;蹬腿武术操水平二劈拳、架拳、盖掌、挂勾; 仆步、勾踢五步拳水平三抡臂砸拳、穿掌、仆步抡拍; 弓步、马步;弹腿;蹬腿; 仆步、勾踢第一套少年拳.页眉. .页脚. 球类各水平阶段选修内容一览表类别项目水平阶段篮球足球排球球类水平一准备姿势与移动; 拍球;传球与接球; 原地投准游戏等熟悉球性; 足球游戏; 简单的传接球熟悉球性;排球游戏; 简单抛接球和双臂自垫球。水平二行进间传接球、变方向运球( 运球绕标志物) 、简单规则介绍熟悉球性;脚背内外侧运球、变方向运球; 简单规则介绍掌握双手自垫球、上手传球, 双人对垫、传球。简单规则介绍水平三双手胸前传接球配合, 简单战术练习等传球技术(长传球); 足球简单战术如“二过一”配合、定位球战术等。正面双手垫球;移动垫球;正面上手传球;下手发球;教学比赛、简单规则介绍
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