和??:你是?有书?的爱?,?者通过学习是???习书??? 第四节品读养生(自学) 第五节垂钓养生(自学) 第六节花鸟养生( 自学为主, 时间充裕时, 可结合时政, 讨论如何平衡保护动物与利用动物资源之间的矛盾) 第七节旅游养生掌握:??养生的定义;??养生的要?;??养生的注意?项。熟悉:??养生的机理。一、讲授??养生的定义。二、讲授??养生的要?和注意?项,重点讲授注意?项。三、介绍??养生的机理。四、结合?前国内形?,介绍??养生产业的发展。五、可结合多?体,展示国内外的?光图片及视频。思考题: 1 、什么叫??养生? 2 、??养生的要?是什么? 3 、??养生有哪些注意?项? 4 、??养生的机理何在? 5 、思考和??:你至今?过哪些地方?是?有不文明的??行为?在??中总结出哪些? ?经验?是?能感????对自身身心的调养作用? 第八节品茗养生(自学,时间充裕时可课堂观看茶艺表演的视频) 第十二章沐浴养生(自学) 第十三章功法养生课时?:共 1 课时教学内容及要求掌握:?法养生的定义;?法养生的机理。熟悉:?法的养生作用。了解:常用养生?法。一、讲授?法养生的定义。二、讲授?法养生的机理。三、讲授?法养生的作用。四、介绍?法养生与体育??的区别与联系。五、时间充裕时,可?用多?体??一??项?法的??视频。思考题: 1 、什么叫?法养生?它与体育??的区别与联系是什么? 2 、?法养生的机理何在? 3 、?法养生的作用是什么? 第十四章针推养生课时?:共 2 课时教学内容及要求掌握:??养生的作用及常用?位;??养生的作用及常用?位;推?养生的作用。熟悉:??、??、推?养生的注意?项。了解:??养生、??养生、??养生。一、讲授?推养生、??养生、??养生、推?养生的定义。二、讲授??养生的作用及常用?位; 讲授??养生的作用及常用?位; 讲授推?养生的作