如何促进女性心理健康讲师女性自我成长五方面01您此生拥有了哪五样,您就觉得人生无憾?3一个总是会受他人影响、对批评很敏感的女人一个丈夫出轨就由高傲到讨好的女人一个不敢谈对象的名校毕业生4女性自我成长五方面自如人生BECDA家原生家庭核心家庭整体健康学习掌控自己的命运自己主动选择为自己负责事业价值自我价值感5女性心理健康自测02整体健康的内涵健康道德健康7心理状态测试1、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。2、竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。3、自卑心理:一个人独处时,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。84、反应异常:(1)有时候对人际关系特别敏感,觉得他人在与自己过不去;(2)对发生在自己身边的事视而不见,反应冷漠。5、固执己见:不管做什么事情,都想以自己为中心,按自己的意愿行事。6、疏散懒惰,精神不振:常感到精力不支,好静恶躁,睡意绵绵。7、反应迟钝,对新鲜的事物不接受或拒绝接受,身体的灵活性下降,判断能力也受到影响98、强迫症状,比如有洁癖倾向,做一件事情之后会反复地确认好几遍,比如经常会返回只是为了确认门是否锁上,做事情必须要按一定的程序来做,否则心理就会很不舒服等等9、情绪恍惚:喜欢沉湎于往事的回忆,感情脆弱,情绪“儿童化”,翻脸比翻书快。10、性情急躁:生活中越来越容易感情用事,言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意,听不进别人意见,不冷静,一触即发。10
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