擦亮心灵的窗户? ——关爱孩子,保护视力Р近视患病率Р近视的危害Р1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和以后的工作质量。?2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。?3、升学、参军和找工作受限。?4、老年后因为眼花而必须配戴两副眼镜。?5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。?6、高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。Р近视的原因Р内因(遗传)?外因(后天形成)? 缺乏体育锻炼,吃饭挑食,营养不全。? 缺乏科学用眼知识,更没有眼保护措施,长期不良的用眼习惯等。? 长时间看电视、玩电子游戏,同时电脑、Ipad等电子设备也是引起近视的重要原因之一。? 在过强或过弱的光线下看书写字,走路看书,坐车看书,吃饭看书,躺着看书等不良看书习惯。Р儿童近视前的10大征兆Р征兆一:眯眼? 当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。?征兆二:揉眼?看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。?征兆三:眨眼? 频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。?征兆四:歪头? 常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。Р征兆八:斜眼? 部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时一定要及时去医院检查视力。?征兆九:抱怨? 由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。?征兆十:皱眉? 皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。Р儿童近视前的10大征兆Р那我们该怎么做呢?Р第一、书写姿势正确Р眼离书本一尺远Р胸离书桌一拳远Р手离笔尖一寸远Р要牢记“三个一”
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