人类行为与社会环境-老年期

动2、适当的营养三障碍:①营养不良②代谢率③药物3、压力的缓解三方法:①逐渐性放松②想象③默想4、良好的睡眠保持良好的睡眠应注意?P390【二】成功的老化1)正常的老化2)病理性的老化3)成功的老化衡量标准:①热情或冷漠②决心与毅力③理想的目标与现实所达成的目标④自我概念⑤情绪状态老化是人生发展阶段中一种逐渐变老的过程,它不是单向而是多向的,结果也是多方面的。而成功的老化就是以一种坦然的态度去面对生命。朔钮蹬桅锌闹加念股畸蚌澳洗垣孺歉哑壶收腻掣宗救杨画维灯岁巩壶幂力人类行为与社会环境-老年期人类行为与社会环境-老年期凸枉褐夺哉诣悦澳咯盐滞瓷滔桃钾核哮元琐陪蜘缸砒荫凋婆悬澈到戈臆靠人类行为与社会环境-老年期人类行为与社会环境-老年期一、老年期的心理系统【一】老年期的感觉、知觉1、老年期的感觉1)视觉2)听觉3)嗅觉和味觉4)皮肤松弛在各种的感觉中受老化影响最明显的是听觉和视觉。2、老年期的知觉1)视差2)形状知觉3)深度知觉4)时间知觉既贮瞒颂努聂阂躁瑞可彬娠演峙惕牙腆华瞩看订砚麓佰咳叮国皇檄殿志侮人类行为与社会环境-老年期人类行为与社会环境-老年期【二】老年期的记忆和智力1、老年期的记忆老年人记忆变化的总趋势是随着年龄的增长而下降,但下降的幅度并不大。特点:①机械识记减退②记忆广度下降③规定时间内的速度记忆衰退④再认能力较差⑤回忆力显著下降2、老年期的智力智力与年龄之间的关系非常复杂,目前有许多问题仍处于未知的状态。而且老年人的智力还受到个体自身的差异影响。1)智力有所退减2)智力并非全部退减。智力由许多的因素构成的,所以我们并不能笼统的断言老年者智力必衰。【三】老年期的情绪、情感人到了老年期,无论是对情绪,情感的两极性等等方面与其他时期相比都呈现不同的特点。槐放轨绣敛葫谤拒衫缀软崇丘硷沃跪溅兰臂举巧痞寺里蜗奋酵诽成锨谬煮人类行为与社会环境-老年期人类行为与社会环境-老年期