卫生与健康教育

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文档介绍

卫生与健康学习目标1、了解本校学生饮食情况,发现其中的问题,认识饮食健康的重要性。2、在教学中根据学科特点,寻找营养健康教育与生物教学的结合点,开展营养健康教育渗透,帮助学生了解营养健康知识、树立科学的营养健康观念和正确预防和治疗疾病的方法。什么是健康?健康是指身体的、心理的、社会行为的良好状态。第一部分:健康教育之饮食篇1、饮食多样化,吃些粗杂粮多吃些豆类和坚果类食物多吃新鲜蔬菜和水果限制含脂肪高的食物摄入每日最多食用一个鸡蛋适当增加奶制品摄入

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