全民补钙?总动员为什么中国推行“全民补钙”几十年了;到现在还出现“全民缺钙现状”?1、缺乏补钙意识!2、缺少补钙方式!3、产品缺乏功效!什么是钙钙是人类生命之源,在人的各个生长发育阶段,都有着重要的生理作用,每个阶段都一样,是保证人健康长寿必不可少的重要元素。钙是人体最重要的微量元素之一,钙摄入量不足是导致钙代谢失衡而引发各种疾病的重要因素。调查发现:我国缺钙人数高达九亿,因缺钙而引发的多种疾病,其中婴幼儿、孕产妇和老年人尤为突出。不同人群每日食物中摄入的钙量,不足以维持人体正常生长发育需要,与中国营养学会推荐的钙摄入量相比更是相差很大。钙是生命支柱,是造血的源泉!骨病的根源----钙的流失在我们的人体中,钙占我们体重的1.5---2%,大约1200----1500克左右。钙在人体中的平衡分布,其中99%存在于我们人体的骨骼,牙齿,头发等硬组织当中,其形式为结合钙,也称钙库;另外的1%存在于我们人体的血液及软组织当中,为游离钙,也称血钙。正常的情况下成人体内含钙约为1200克血钙约99%存在于骨骼和牙齿中1%的钙存在于血液、细胞间液及软组织中血钙的浓度保持恒定骨钙血钙自稳系统含量很少,但对生命非常重要,可谓生死攸关构成骨骼的核心成分;形成钙库,当血液中钙浓度下降时,骨骼中的钙就会被释放到血液中维持平衡。1%的钙对人体的重要作用99%构成骨骼和牙齿钙的重要作用1、钙能激活人体近千种酶,调节酶的活性。人体是个庞大的生物化学反应仓,任何生物活动都是在酶的催化作用下才能进行。没有钙,这些酶就像没有充电的电池,不能发挥作用。因此营养学有“补钙,是补充一切营养的根源”的说法;2、钙是人体内重要的无机成份,也是人体内含量最多的元素之一,其在体内含量仅次于碳、氢、氧、氮,位居第五位;3、钙是凝血因子,参与凝血过程;4、没有钙心脏不易跳动;5、没有钙肌肉不能收缩;6、没有钙消化系统不能蠕动;
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