意志、清醒的头脑?和正确的方法Р帮小玉出主意Р成绩优秀、关心集体的小玉,自从看了一本武侠小说后,沉迷其中,不能自拔。她被武侠形象深深地吸引着,课上满脑子都是武侠人物。面对急剧下降的成绩和逐渐疏远的同学,请你帮她出主意、想办法,战胜诱惑。Р通过联想后果抵制诱惑的方法Р小孙认为,小玉可以多想想自己美好的未来,想象自己通过努力考上理想的大学,毕业后从事自己感兴趣的工作,这是看武打小说所得不到的更成功的诱惑。?小玉更应该想象不能抵抗诱惑可能带来的不良后果,联想到这些不良后果,就会从对武侠小说的沉迷中解脱出来。Р前因后果分析Р无法抗拒武侠小说的诱惑Р因为Р学习不努力不踏实Р以致Р影响自己的前途Р最终Р学习成绩下降Р所以Р陈老师:? 我是一名初二学生,原本学习成绩在班里一直是前十名。初一上学期一个偶然机会,好友带我去玩网络游戏。在电脑前,我可以随心所欲,好生痛快!开始只是在周末玩,后来逐渐发展为一玩就整天整夜。在网吧里,我还学会了抽烟。现在,我上课满脑子是游戏情景,下课就想抽烟,成绩直线下降。我也知道这样下去不行,多次下决心戒,但始终摆脱不了玩电子游戏和抽烟的冲动,请帮助我跳出魔掌。Р请你当一回心理辅导?老师,给他开个“处方”,?并说明具体“服用”方法。Р实践大检验—心理辅导室Р处方一: 联想后果?具体做法:沉迷网络→不想学习,成绩下降→? 考不上理想的学校→没有好的未来Р处方二: 主动请人帮助自己拒绝不良诱惑?具体做法:和父母签一个”上网规定”:每周上? 网一小时.如能严格执行,奖励半小? 时;否则取消本周上网资格,并做监? 督记录.Р处方三: 避开诱因法?具体做法:把电脑藏起来,眼不见心不动.积极参加? 班级体活动,做有意义的事情,充实自? 己,主动地避开电脑的诱惑.Р处方四: 专时专用.改正不良习惯?具体做法:为了防止自己上网着迷而耽搁别的事? 情,可制定一个时间计划并严格执行.
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