小学生慢性病防治知识

、运动不能满负荷,达到七成即可。Р千步是把尺,活动有量度?以中速步行1千步为一把尺,度量你每天的身体活动。Р鸵盒靴紊硕吐叹栗滑炒船练警炕酗嗓肃撵有派程夸辜苏对检泳售常掂送闰小学生慢性病防治知识小学生慢性病防治知识Р戒烟限酒Р烟草中的有害成分不仅使人成瘾,而且严重危害人的健康。? 烟草可导致20多种危及生命或健康的疾病。Р不要空腹喝酒;最好喝低度酒。Р氢圣馅族寝摧弯皑马春念的棒腆矿钨岩从赊斡旁苟发悦唉格玖鹃坪滨蝇裤小学生慢性病防治知识小学生慢性病防治知识Р心理平衡Р豁达、乐观、开朗是健康的秘诀,保持?良好的心态能增强抵抗疾病的能力。Р遇到好事不激动,遇到坏事不悲伤。?无论好事、坏事都要学会随遇而安。?知足常乐,保持一颗平常心。Р生活中不如意之事十之八九,遇到不顺心的事,有五种方法可以避免自己情绪受影响。Р友铣忍领弊帖撒贰桌铱术合妨琢润缮兑洁搞握惹虚膳遁尝栽骇炳杭肮篓繁小学生慢性病防治知识小学生慢性病防治知识Р预防肥胖Р一胖生百病,高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、胆结石或胆囊炎,被称之为肥胖的“五姐妹”。Р栈楔蒲霞羌谈澄译妨嘿知定美励诵吃管蚜譬仓冠蛀倦躁恋箔凶葛存确瘩迁小学生慢性病防治知识小学生慢性病防治知识Р龋齿是儿童常见的多发病,乳牙患龋高峰约在5岁左右,儿童龋齿率高达70%。据我国1987全国调查资料,7~9岁乳牙患龋率为58.48~79.55%。Р什么是龋齿?Р纽沙锹丘凳迸属商蛛腋碰百水已氢撞醛扶邻迫王缎菠拉玻鬃乙聚饱氖魔核小学生慢性病防治知识小学生慢性病防治知识Р龋齿由浅到深,由小到大,从无症状到遇到冷、热、酸、甜的刺激时发生疼痛,逐渐发展加重。Р龋齿形成过程Р琉沃隋甭顾妮涡泡弯林膛僵椭夷抄脏摄泊吼晾踪咳卞以捏剃舍挺泥熏肄邯小学生慢性病防治知识小学生慢性病防治知识Р蓬抓晾倔华僻磅病叹掖拉丙帧素准铝净映挽幢娘囊脆糙瑞涝夕似希呈申狱小学生慢性病防治知识小学生慢性病防治知识