项硬本领中归纳出3项共同的硬本领? (这就是你要树立的人生目标和奋斗方向,它是你为之忙碌的原因与目标)Р 4、三项硬本领构建先后排序,自我匹配Р 5、确定今年开始修炼的一项硬本领,运用10000小时定律精修? ?目标管理: 1、年度目标:一个心愿;要实现必须完成5件事;把5件事按时间轴划分到每季度、每月达成的目标。Р 2、月度目标:围绕工作、自我提升、家庭、健康等方面;月底反思这个月遗憾、收获(感动、提升);? 下月目标(人生目标、年度目标对于这个月规划)。? ? 3、周、日目标:每日目标不超过3个;按轻重缓急难易排序Р如何建立一生目标---7个人物法Р忙,一定是为目标而忙Р忙,一定是有方式方法、有计划地忙Р一定要坚持,时光不会辜负你一直的努力,不会辜负你一直的坚持Р坚信坚持的力量Р时间管理Р目标分解法、单点突破法?核心竞争力法、自我激励法Р3.时间管理四大招式Р结果导向,三个误区,10000小时定律Р1.什么是时间管理能力Р时间管理三大法则Р2.开启时间管理之门Р早起仪式九步曲、激励机制Р6.坚持早起,如何做起Р早起做什么、0.1618法则?激励三层次Р4.早起,修炼,激励РSMART法则、多元化职场技能Р5.模块时间,精修硬本领Р3个误区:1、时间管理是高级管理者才需要,普通人不需要? 2、时间管理就是把要做的事情记下来,一项项去做好? 3、时间管理一味模仿,不具风格。Р什么是时间管理能力Р10000小时定律:美国弗罗里达州立大学教授安德斯.艾力克森通过研究提出:“如果想精修一项技能,至少需要10000个小时的反复训练,才能熟练掌握,如果花费越多的时间进行精细化训练,那么他就越可能做到更好,甚至达到该领域的顶级水平。”Р时间管理能力是具备结果导向性的,判断时间管理能力强不强:?1、在规定时间内,目标达成情况、创造的价值;?2、个人知识与技能是否增强,梦想实现的进度如何。
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