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中医体质分型及不同体质食疗知识讲稿

上传者:你的雨天 |  格式:ppt  |  页数:57 |  大小:396KB

文档介绍
形成与自然,社会环境相适应的个体特性。表现形式:形质、功能和心理方面的差异性。体质的构成1.形态结构的差异性:外部形态结构—体表形态、体格、体形等。内部形态结构—脏腑、经络、气血津液等。2.生理功能的差异性:脏腑功能、防病能力、新陈代谢情况、自我调节能力等。3.心理特征的差异性:人格、气质、性格等。构成体质的基本要素—形态结构、生理功能和心理状态。理想健康体质的标志健康的标志:形神统一的良好状态。具体有:1.身体发育良好,体格健壮,体型匀称,体重适当;2.面色红润,双目有神,须发润泽,肌肉皮肤富有弹性;3.声音洪亮,牙齿坚固,双耳聪敏,脉象和缓均匀,睡眠良好,二便正常;4.动作灵活,运动,劳动能力较强;5.精力充沛,情绪乐观,感觉灵敏,意志坚强;6.处事态度积极、镇定、有主见,有理性和创造性;7.应变适应能力强,抗干扰、抗刺激和抗病能力强。影响体质的因素先天禀赋年龄因素性别差异饮食因素劳逸所伤情志因素地理因素疾病、针药及其他因素(一)、先天禀赋先天禀赋:子代出生前在母体内禀受的一切是体质形成的基础,是体质强弱的前提条件。父母的体质特征遗传于后代使其具有类似父母的个体特点。胎儿的发育营养状况对体质特点的形成也起着重要的作用。(二)、年龄因素人体的结构、功能与代谢的变化同年龄有关,从而形成体质的差异。《灵枢·营卫生会》:“老壮不同气”。表明年龄不同对体质有一定影响。?小儿:纯阳之体,稚阴稚阳。老年人:精气渐衰,脏腑功能减退,气血淤滞。(三)、性别差异男女性别具有不同的解剖结构和体质类型,而且在生理特性方面也有各自不同的特点。男子性多刚悍,女子性多柔弱,男子以精气为重,女子以血为先。《灵枢·五音五味》提出:“妇人之生,有余于气,不足于血”,对妇女的体质特点作了概括说明。(五)、劳逸所伤过度劳动和安逸是影响体质的重要因素。过度劳动:损伤筋骨,耗伤气血。过度安逸:肌肉松弛,气血不畅。

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