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休闲体育理论

上传者:菩提 |  格式:ppt  |  页数:40 |  大小:219KB

文档介绍
趣味性和艺术表现性。?最后,休闲体育是一种具有一定的科学技术含量和文化品味的社会文化活动。Р第二节休闲体育的发展与功能、特点Р一、休闲体育的产生与发展?从原始到现在社会发展的几个阶段?1、在开始生产力水平低下的原始社会时,人类以繁重的体力劳动获取和创造生活资料,以满足生存的需要。那时的休闲活动简单而贫乏,主要目的是舒缓疲劳的身体,为第二天的劳动积蓄能量,也有少量以培养劳动技能为目的的体能方面的学习与锻炼,但未形成休闲体育。Р2、大工业时代的到来,社会分工日趋细化,工业生产的机械化程度越来越高,人们的工作方式发生了改变,体力劳动的一部分被机械所代替,而另一部分仍为超负荷的工作,形成了身体发展的不平衡。与此同时,脑力劳动者终日伏案工作,体力活动减少,精神压力增加,形成了身心发展的不平衡。这些平衡,促使人们在余暇时间主动寻找能让身心全面发展、调节心理压力的休闲方式,成为休闲体育产生与发展的原始动因。Р3、随着生产力的发展和工作效率的提高,工作时间不断减少,经济收入逐渐增加,休闲时间越来越多。同时,在体育运动实践中,人们逐渐认识和体验到体育运动对增强体质、舒缓心理压力、加强人际关系的积极作用。基于对体育功能与作用的认识、体验以及人类追求健康生活与发展的最基本要求,体育运动逐渐进入了人们的休闲生活。相对于发达国家,我国虽然尚处于起步阶段,但已显示出良好的发展势头。Р二、休闲体育的功能Р1、强身健体的健身功能? 2、丰富生活的文化功能? 3、愉悦身心的娱乐功能? 4、完善自我的教育功能Р三、休闲体育活动的特点(补)Р1、运动方式多样?2、技术和体能要求不高?3、可自由选择活动内容?4、灵活参与?5、心态愉悦Р四、目前有关休闲体育的目的观点(补)Р1、休闲是人类所有活动的目的? 2、补偿理论? 3、后遗休闲理论? 4、熟悉理论? 5、个人社区理论? 6、休闲作为放松、娱乐及个人发展的活动

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